2.吃甜丸:相傳在漢代的冬季至日,有“飲美酒佳肴,拜謁老人”的習俗。自宋元以來,就流行吃甜丸。甜丸不僅是由糯米粉和水丸制成的甜湯,也是冬季至日最具代表性的食物。在冬季至日之前,農民的家庭主婦們紛紛制作糯米粉(現在多為機械卷制),有的交換需要的物品作為禮物送給親朋好友。
3、吃餃子:吃餃子在明清時期已經確立。在冬天的至日,有必要“做湯圓”或“做湯圓”。這些在史料中也有正式記載,稱“冬至日,粉糯米為丸,名曰湯圓。”包好餃子後要祭神祭祖,然後壹家人圍著吃,這叫“添年”。因此,在冬天的至日吃湯圓是很古老的。
4.吃燒臘:在冬季的至日,大多數廣東人都有在冬季的至日“加菜”吃肉的習俗。其中,烤肉是廣東人在冬季至日餐桌上不可或缺的傳統食物。全家人準備壹些臘肉和香腸在祭奠完祖先後食用,以祈求來年能來鴻運當頭。