1.君子之學必有更新，更新者必有進步。得不到新的就退休，不進壹步的就不退休。
——北宋——程顥、程頤的《二河南遺書》卷二十五
解釋:君子在學習上要天天有新的進步，新的壹天就是天天進步。如果妳每天都不進步，那妳肯定每天都在退步。從來沒有既不進步也不退步的事情。
2.千帆在沈船的壹側，萬木春在病樹的前面。
——[唐]劉禹錫《揚州第壹會賞樂天》
解說:在沈船的壹側，千帆參加了比賽。比喻指舊事物的消亡，新事物的成長。
3.天氣不足以懼，祖宗不足，人言不足。
——宋代王安石傳
說明:天象的變化不用怕，祖宗的規矩不用遵守，人的輿論也不用怕。
4.綠色，從藍色中拿出來，綠色就是藍色。冰，水比水冷。
——《先秦》《荀子勸學》
5.只有保守，所以永遠老；唯有進取，所以新。
——梁啟超《少年中國》
解釋:因為保守，所以總是過時；因為進取，所以每天更新。
6.新的壹天新的壹天新的壹天。
——《禮記·大學》
說明:如果壹天能更新自己，那就壹天壹天更新自己，每天不斷更新自己。
7.長江後浪推前浪，人間新人追舊人。
——《增廣賢者》
解說:長江後浪推前浪壹步壹步向前，人間新人正踏著前人的足跡在改變。
8.整天工作，與時俱進。
——《先秦》《周易·幹文言》
解釋:每天認真做事，自強不息，日月同輝，永不停歇。