1,開設心理健康教育相關課程和心理咨詢活動課;
2.在學科教學中滲透心理健康教育內容;
3.結合班級和團隊活動開展心理健康教育;
4.個體心理咨詢或咨詢;
5.團體咨詢。
心理健康教育是根據學生生理和心理發展的規律和特點,運用心理教育的方法和手段,培養學生良好的心理素質,促進學生綜合素質的提高。
心理健康教育是素質教育的重要組成部分:是實施《面向21世紀教育振興行動計劃》,實施“跨世紀素質教育工程”,培養跨世紀高素質人才的重要環節。同時,有效開展學生心理健康教育,也是現代教育的必然要求,是廣大學校教育工作者面臨的緊迫任務。
主要內容有:
1,學生心理健康維護
這是壹種針對全體學生,通過常規教育訓練,培養學生心理素質,提高學生基本素質的教育內容。具體包括智力訓練、學習心理咨詢、情感教育、人際關系指導、健全人格培養、自我心理培養指導、性心理教育。
2.學生心理和行為問題的矯正
這是對少數有心理行為問題的學生進行心理咨詢和行為矯正訓練的教學內容,屬於矯正範疇。具體包括學習適應問題的咨詢和調整,如考試焦慮、學習困難、註意力不集中、學校恐懼癥、厭學等;
情緒問題,如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、焦慮等情緒調節和疏導;常見行為問題的咨詢和矯正,如多動、說謊、打架、膽怯等,以及身心疾病的治療和矯正,如神經衰弱、失眠、神經性強迫癥等。