電子煙只是比普通煙草危害小，電子煙產生的二手煙也會危害人體健康。長期吸入電子煙是有害的，比如電子煙成癮、心血管疾病、肺部疾病等。具體危害如下:
1.電子煙成癮:電子煙中也含有大量的尼古丁，電子煙中的尼古丁含量高於普通香煙。吸煙時，這種尼古丁成分會從鼻腔吸入，然後進入大腦，促使大腦產生多巴胺成分，給吸煙者帶來快感，導致電子煙成癮的癥狀。
2.心血管疾病:電子煙對液態尼古丁進行電子加熱，使液態尼古丁揮發到體內。尼古丁加熱對身體還是有壹定傷害的。尼古丁通過肺黏膜和口腔黏膜擴散到全身，進入大腦後，尼古丁可以模仿中樞神經遞質乙酰膽堿的作用，與許多神經元表面的尼古丁受體結合。它可以通過激活相關神經來釋放更多的多巴胺。因為多巴胺、血清素、去甲腎上腺素的作用加強，血管可以迅速收縮血管，使血壓升高，對心臟的內皮細胞和表面，特別是心血管系統產生明顯的壓力，所以吸電子煙危害最大。
3.肺部疾病:電子煙的主要成分是尼古丁、植物甘油、丙二醇等。大多數電子煙的尼古丁含量很高。人體攝入尼古丁後，會逐漸破壞肺部的壹些結構。支氣管上皮細胞和支氣管上皮細胞被破壞，使肺粘液細胞分泌大量粘液，形成慢性支氣管炎、慢性咽炎等疾病。煙霧中含有許多化學物質，如縮水甘油、維生素E、醋酸鹽、超細微粒、尼古丁和致癌物質。如果長期吸入肺部，會對肺部造成損傷，而肺細胞的作用主要是修復DNA損傷，預防癌癥，所以肺細胞水平低會導致DNA損傷，從而增加肺癌的發病率。