拉丁舞是壹種民間舞蹈，也是壹種時尚的有氧運動，可以展現壹個人的氣質，對身體大有裨益。現在許多人都在追求時尚，拉丁舞已經成為最受歡迎的舞蹈之壹。
拉丁舞有哪些禁忌？
首先，避免急於求成
新手很容易只註重數量和進度，而忽視動作的質量。如果短時間內學會了很多不規則的動作，壹段時間後就很難糾正了。所以在學習動作的時候，要壹絲不茍，循序漸進。
第二，避免只學它的“形”
如果學習拉丁舞只滿足於舞步和組合，而忽略了舞蹈的韻味、風格和意境的表達，那麽學來的舞蹈必然沒有生命力，沒有靈性。
第三，避免忽視音樂
舞蹈初學者，有些人往往只註重技術動作的學習，缺乏音樂知識，所以動作和伴奏音樂往往會出現脫節。學習拉丁舞，要加強個人的音樂修養，深刻理解音樂風格、舞蹈風格和聲音環境的內在聯系。
第四，避免忽視姿勢
無論是學習拉丁舞還是其他舞種，都要註意自己的體態美。舒展挺拔，優雅大方，讓舞者精神倍增，賞心悅目。所以，妳要壹直保持擡頭、挺胸、收腹、收腰、平肩、屈膝、大腿、臀部擡起。
五、避免頻繁更換伴侶
拉丁舞需要兩個人節奏壹致，配合默契。新手經常有“不合適的伴侶”的困擾。如果他們頻繁更換夥伴，就會壹直處於適應每個夥伴的狀態，容易導致學習停滯，進度變慢。因此，我們應該全面、客觀、謹慎地選擇合適的伴侶，並在學習和實踐中逐步調整。