插花就是把花插在瓶、盤、盆等容器裏。插出來的花、枝、花、葉，沒有根，只是植物的壹部分，不是隨便插的。而是按照壹定的思路選擇，按照壹定的創作規律，插入到壹個美好的形體(形狀)中，從而表達壹個主題，傳達壹種情感和趣味，使人看著賞心悅目，獲得精神上的美感和愉悅。
中國插花是壹種古老的傳統文化現象，大多是為了滿足主觀和情感需求，也是日常生活中壹種特殊的娛樂方式。插花起源於古代民間愛花、種花、賞花、摘花、送花、賞花、簪花。
插花技巧:
1.選料:常用牡丹、玫瑰、芍藥、荷花、玫瑰等。
2、花枝的質量:最好選擇待放的花蕾。另外，如果是在商店買的話，還要註意有沒有病蟲害，有沒有滿花滿葉。
3.選擇花瓶:容器要簡潔大方。另外，壹定要幹凈。具體的形狀和大小取決於具體的花種。
4、註意水質:如果妳要用水，那麽就要註意它的質量。如果用自來水，要用三天。
5.設計與造型:插花雖然有原則，但沒有壹定的模式。所以，在妳插入之前，首先要設計好它的形狀。
6、特殊處理:有些品種，比如玫瑰，需要在蔗糖水中種植幾天，所以滯留時間長。