散打常用的拳法有直、揮、鉤、劈、鞭五種。在實戰中,它具有速度快、靈活的特點,能以最短的距離、最快的速度擊中對手。拳擊有利於組合訓練,可以隨意與其他技術配合使用。掌握的好,運用的巧妙,可以給對手造成很大的威脅。直拳:以左直拳為例。左側站立,右腳微蹬地面,身體重心微移至左腳,同時轉腰送肩。左拳向前直擊,到達拳面,右拳自然回縮至妳的下巴前方。實戰例子:左右直拳攻擊對方頭部。對方側身彈跳攻擊時,左手外守,右直拳回擊對方頭部。擺拳:以左擺拳為例,站在左側位置,上身微微向右扭轉,同時左臂微擡,前臂旋前呈弧形進攻,達到拳面,上臂與下臂夾角約130度,右拳自然回縮至下巴前方。實戰舉例:左拳壹抖,右拳抓住對方頭部。當對方的右踢攻擊我的中盤時,他把防守掛在左手,然後用右揮回擊對方的頭部。勾拳:以左勾拳為例,站在左側,上半身略向左傾斜,重心略下沈,左拳略下墜,然後左腳蹬地,上半身向右轉,將左臀送至腹前。左拳自下而上勾拳,直抵拳面,上臂與下臂夾角約90度,右拳自然收回於下巴前方。實戰舉例:佯攻,突然上半身斜向對手,用上勾拳打其下巴。當對手向下向前投擲時,他迅速向後倒下,用左勾拳擊中頭部。鞭撻拳:以右鞭撻拳為例,站在左側位置,以左腳前腳掌為軸,身體向後轉180度,右腳穿過左腿插入,身體向後轉到右側。同時用腰帶動右臂向右側運動,力量到達拳輪,左拳自然收於下巴前方。實戰例子:左直拳假裝攻擊,然後突然用右鞭拳攻擊他的頭部。當對手用左彈攻擊我的中盤時,左手掛防,右手鞭拳反擊頭部。
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