十大最受歡迎的古代舞蹈是霓裳羽舞、胡璇舞、劍舞、盤古舞、尚青樂舞、景洪舞、長袖善舞、巴渝舞、渾陀舞和十六魔舞。
1，衣服和羽毛的舞蹈。唐代宮廷樂舞，唐玄宗所作。這部舞蹈是唐代歌舞的傑作，至今仍不愧為樂舞史上的壹顆璀璨明珠。
2.胡璇舞。旋舞是唐代流行的舞蹈之壹，由西域傳入中原。胡璇舞節奏明快，馳騁歡快，因其旋轉、蹬踏多而得名胡璇舞。伴奏音樂以打擊樂為主，適合其節奏快、風格強的特點。
3.劍舞。唐宋時期漢族的舞蹈是因為持劍。匕首的刀柄與劍身之間有活動裝置，表演者可以自由擺動旋轉匕首，使其發出有規律的聲音，與優美的舞蹈相得益彰，營造出戰鬥的氛圍。
4.鼓勵。起源於漢代的壹種在盤子或鼓上表演的中國傳統舞蹈。跳舞時，盤和鼓排列在地上，盤和鼓的數量根據表演者的技巧而有所不同。
5.尚青音樂和舞蹈。魏晉南北朝隋唐時期的民間樂舞。尚青音樂作為壹種傳統音樂，興起於三國兩晉南北朝時期，在當時的音樂生活中占據主導地位。
6.洪凈舞。始於唐代的宮廷舞蹈，註重用寫意的手法，通過舞蹈動作來表現鴻雁翺翔空中的美好形象。它是壹種具有美麗魅力的舞蹈，其舞姿輕盈、優雅、柔美。
7.長袖善舞。壹種古典舞，特點是長袖善舞，舞者沒有手，以袖子為象征，用各種姿勢飛舞的長袖來表達各種復雜的思想感情。
8.巴渝舞。起源於古巴蒂-禦水河流域的壹種具有鮮明地方特色的民俗文化，已經成為巴基斯坦歷史文化的重要組成部分。巴渝舞是古人在與野獸和部落鬥爭中發展起來的壹種集體武舞。