根據上海生物科學研究所和哈佛大學公共衛生學院的聯合研究，戒煙可能會導致短時間內體重增加，這很可能導致二型糖尿病。這些發現基於對3000名戒煙誌願者為期壹年的研究。3000名戒煙誌願者中，約1800-60%體重增加。
看到這裏，有些人可能會很奇怪地被感動。吸煙有害。現在戒煙據說是有害的。那麽我到底該怎麽辦？其實比起吸煙的壞處，戒煙的危害是不可比擬的。戒煙帶來肥胖，煙草中含有尼古丁、焦油、苯酚等物質，燃燒後會轉化為可怕的致癌物質，通過呼吸道進入人體後會破壞我們的免疫系統，增加疾病的發病率。
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