控球後衛是球場上最有機會拿球、掌握比賽、組織進攻的人。他們要把球從後場安全地帶到前場,然後傳給其他隊友,為隊友創造得分機會。助攻是他們的首要工作,控衛扮演著導演的角色,在場上指揮著精彩的表演。壹個合格的控衛首先要有過硬的運球能力,能夠順利帶球穿過半場;其次要有良好的傳球能力。控衛要讓球流暢,要能把球傳到最容易得分的地方。控衛往往是球隊最後的得分手,除非隊友沒有好的出手機會,否則他不會輕易出手。
即使得分能力很強,控衛的目標也是用自己的得分能力破壞對方的防守,從而為隊友創造得分機會。控衛的規則是:如果任何壹個隊友的臨場機會比他好,就必須把球讓給機會更好的隊友。所以除非是很好的投籃機會,控衛是不會出手的,所以對控衛的命中率要求自然很高,通常在50%以上——這個命中率比小前鋒和得分後衛都高。
在具體得分方式上,外線和切入是控衛必不可少的兩個工具。
代表球星:賈森·基德(達拉斯小牛隊)
2.得分後衛
得分後衛是以得分為主要任務的後衛。他的身材普遍高於控衛,外圍投籃是他的主要得分手段。
得分後衛是場上僅次於小前鋒的第二得分手,但他不需要練習小前鋒的單刀,因為他經常在投籃前被隊友幫助尋找空檔。得分後衛首先要有較高的投籃命中率和穩定性,其次是出手要快,這樣才能打開敵人的防守圈,更有利於隊友在禁區內的進攻。
但是,得分後衛的投籃命中率壹般在47%左右,不到50%,因為他們的投籃通常離籃筐相當遠。
代表球星:科比·布萊恩特(洛杉磯湖人隊)
3.小前鋒
小前鋒是隊內最重要的得分手,同時也有很好的防守能力。壹個合格的小前鋒不僅要有足夠的身高在籃下得分,還要有出色的速度以快攻突破得分。
小前鋒最根本的要求就是得分。小前鋒是對命中率要求最低的位置。壹般來說,只要45%合格,40%以上都可以接受。當然,有壹個前提,他要進球。如果壹個小前鋒場均得分七八分,命中率只有四成,還不如讓他坐冷板凳。
另壹方面,為什麽小前鋒的投籃命中率可以更低?因為他是隊裏的主要得分手,所以他經常要主動尋找射門的機會,在某些時刻穩定軍心,甚至可以通過更困難的方式單挑對手來提升士氣,甚至可以給對手壹個驚嚇,給對手迎頭壹擊。
所以小前鋒會有更多的射門機會,也可能是不好的機會,所以我們可以允許他打低壹點,只要他能得分。
代表球星:格蘭特·希爾(菲尼克斯太陽隊)
4.大前鋒
大前鋒在隊裏的任務多是苦練,籃板、防守、蓋帽是他的主要任務。說到投籃得分,他幾乎是全隊最後壹個。
所以大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色了。大前鋒的首要工作是搶籃板。大前鋒通常是隊裏搶籃板最多的人。他要在禁區配合中鋒防守位置,同時還要挑起全隊的籃板任務。另壹方面,進攻時,大前鋒往往幫助隊友掩護,隊友投籃時,爭取籃板,準備二次進攻。壹般情況下,大前鋒單打進攻需要的時間很少,而大前鋒的進攻方式主要是轉身投籃、小勾手等近距離進攻。因為大前鋒投籃次數多,而且他的投籃位置壹般離籃筐很近,所以大前鋒的投籃命中率需要比較高,壹般來說應該是場上五個位置中最高的,壹個合格的大前鋒的投籃命中率應該達到50%以上。
與得分相比,大前鋒在防守中必須抓更多的籃板和蓋帽,因為他們的任務是鞏固禁區內的防守。所以大前鋒在場上的任務就是做好兩件事:籃板和防守。隨著現代籃球打法的更新,大前鋒的進攻能力得到了提高。但壹個好的大前鋒還是以禁區內防守為主要任務。
代表球星:鄧肯。蒂姆·鄧肯(聖安東尼奧馬刺隊)
5.中心(c)
顧名思義,中鋒是壹支球隊的核心人物。憑借其強壯高大的身體,無論是進攻還是防守,他們都是球隊的樞紐按鈕,因此被稱為中鋒。作為禁區內的“擎天柱”,籃板是中鋒不可或缺的能力。此外,攔網進攻和蓋帽也是中鋒必備的能力。
因為我們隊進攻時往往處於禁區中央的樞紐位置,中鋒要有良好的導球能力,可以把球輸送到更合適的位置,輔助隊友得分。以上三項是壹個中鋒應該具備的基本功。當然,得分也是中鋒的職責。他們是主要的內線得分手。
中鋒的命中率應該比大前鋒高。壹個好的中鋒必須是多面手。他不僅要有足夠的進攻和得分的得分技術,還要在防守時成為球隊的最後壹道屏障。中鋒除了防守他防守的球員,還要能及時協調和彌補隊友的防守。現代籃球運動中有壹種新的中鋒戰術,即所謂的“外線中鋒”。這類中鋒在進攻時需要主要從外線得分,較少從禁區內進攻得分。因為防守身體和其他球員差太多,效果不好,後衛只能讓自己球隊的中鋒去外線盯著對手。
這樣進攻方就可以利用對方中鋒不在禁區的機會,讓球隊有能力的前鋒或者後衛瘋狂得分。當然,“外線中鋒”只適合進攻,防守和壹般中鋒沒什麽區別。
代表球星:沙奎爾·奧尼爾(菲尼克斯太陽隊)
籃球,英文(Basketball),起源於美國馬薩諸塞州,由詹姆斯·奈史密斯於6月1891日+2月21日創立,是奧運會的核心項目,是壹項以手為中心的身體對抗性運動。
1891年65438+2月21天,由美國春田基督教青年會培訓學校(現譯為春田大學,春田?大學)由體育老師詹姆斯·奈史密斯發明。從65438年到0896年,籃球傳入中國,再到2002年姚明入選NBA狀元,開啟了中國新的籃球狂潮。
1904年,第1屆籃球表演賽在聖路易斯奧運會舉行。從65438年到0936年,籃球被列為柏林奧運會的正式比賽項目。65438-0992年,巴塞羅那奧運會開始,職業球員可以參加奧運會籃球比賽。
主要的國際籃球組織是國際籃球聯合會(國際業余籃球聯合會),成立於1932,總部設在瑞士日內瓦。
當今世界最高水平的籃球比賽是NBA比賽。
代表中國的最高級別聯賽是中國職業籃球聯賽(CBA)。