特定節氣溫灸可以溫補陽氣,激發經絡之氣,激發和調動機體潛能,強身健體,預防疾病。“節氣灸”因其安全、無毒副作用等優點,被中國醫生和民眾世代沿用——衛生部已將此法批準為“綠色療法”。
太陽灸有八個保健穴位:神闕、氣海、關元、命門、足三裏、三陰交、湧泉、百會。
具體的節氣主要是指二十四節氣:立春、下雨、匍匐、春分、清明、谷雨、長夏、小滿、芒種、夏至日、小暑、大暑、立秋、初暑、白露、秋分、寒露、初霜、立冬、小雪、大雪、冬季至日、小寒、嚴寒。
立春(為了春天的開始)
2月3-5日督脈:大椎、命門、、肝俞、任脈:關元、神闕、中脘、太沖。
雨(降水開始並逐漸增加)
2月18-20督脈:大椎、腎俞、肝俞任脈:祁門、關元、神闕。
春雷的突然移動驚醒了土裏冬眠的動物。此時溫度上升較快)
3月5-7日督脈:大椎、肝俞、腎俞任脈:合谷、太沖、關元、神闕、中脘。
春分(晝夜長短相等,分鐘相等)
3月20-22日督脈:大椎、肝俞、命門、脾俞任脈:關元、神闕、中脘、、太沖。
清明(包括天氣晴朗,空氣清新,逐漸變暖,植被茂盛)
4月4-6日督脈:大椎、至陽、命門任脈:鬼哭穴、足三裏、合谷、關元、神闕。
谷雨(雨水多,對谷類作物生長大有好處)
4月19-21督脈:大椎、百會、命門、心俞任脈:關元、神闕、神門。
漫長的夏天(為夏天的開始)
5月5-7日督脈:大椎、心俞、腎俞任脈:關元、神闕、。
小滿(指夏作物種子飽滿,但尚未成熟,只是小,尚未飽滿)
5月20-27日督脈:大椎、腎俞任脈:關元、神闕、足三裏。
芒屬物種(小麥和其他有芒成熟的作物,從夏播開始)
6月5-7日督脈:大椎、脾俞、心俞、命門任脈:神闕、關元、足三裏、勞宮穴。
夏天的至日(夏天來了)
6月21-22督脈:大椎、至陽、命門任脈:漢中、關元、神闕、巨闕。
微暑(暑意為熱,但不是最熱)
7月6-8日督脈:大椎、腎俞、心俞任脈:神闕、關元、、湧泉、合谷。
酷暑(酷暑是最熱的季節)
7月22-24日督脈:大椎、腎俞、心俞任脈:神闕、關元、、湧泉、合谷
立秋(為了立秋)
8月7-9督脈:大椎、腎俞、脾俞任脈:關元、神闕、中脘、漳門、太白。
夏天(夏天是夏天即將結束的壹天)
8月22-24日督脈:大椎、腎俞、心俞任脈:神闕、關元、、湧泉、合谷
白露(氣溫開始下降,天氣轉冷,早上植被上有露珠)
9月7-9日督脈:大椎、、腎俞、脾俞任脈:關元、神闕、足三裏、中府。
秋分(表示晝夜長短相等。“Divide”的意思是平均分配)
9月22-24日督脈:大椎、舒菲、大腸俞、腎俞任脈:關元、神闕、舒天、足三裏、合谷。
寒露(氣溫降低,空氣中有凝露,漸漸有寒意)
65438+10月8-9日督脈:大椎、、腎俞、八須任脈:神闕、關元、太陰、足三裏。
初霜(天氣越來越冷,霜凍)
65438+10月23-24督脈:大椎、脾俞、腎俞任脈:湧泉、關元、神闕、。
立冬(為了立冬)
165438+10月7-8督脈:大椎、腎俞、荊門任脈:湧泉、神闕、關元。
小雪(開始下雪,表示降雪量)
165438+10月22-23督脈:大椎、至陽、腎俞、心俞任脈:湧泉、關元、神闕、。
大雪(雪開始了,表示下雪的程度)
65438+2月6-8督脈:大椎、至陽、腎俞、心俞任脈:湧泉、關元、神闕、鐘山。
冬天的至日(表示冬天已經到來)
65438+2月21-23督脈:大椎、腎俞、脾俞任脈:太溪、關元、神闕、中脘。
小寒(天氣越來越冷,但小寒還不是最冷的)
65438+10月5-7督脈:大椎、腎俞、心俞任脈:神闕、關元、鐘山。
嚴寒(嚴寒是壹年中最冷的時候)
65438+10月20-21督脈:大椎、腎俞、心俞任脈:神闕、關元、鐘山。