第壹部分是中國舞獅文化簡史。
壹、中國舞獅的歷史淵源。
獅子
(2)喚醒獅子
第二，舞獅運動在中國的發展。
三、舞獅技術在中國的發展
(壹)舞獅運動的發展
(二)舞獅技藝的現狀
(三)通過競賽手段提高舞獅技能
第四，中國舞獅運動的技術走向
(壹)發展北獅(舞獅)技術
(二)南獅(舞獅)技術發展的途徑
(三)參照舞獅比賽套路的基本結構
(四)舞獅音樂的特點
第二部分是對中國舞獅技藝的綜合考察。
壹、中國舞獅的作用。
(壹)文化傳承功能
(二)主題教育功能
(3)健身和娛樂功能
(四)表象的審美功能
(五)民族凝聚力的功能
(6)傳播友誼的功能
二、中國舞獅運動的分類。
(A)除以演出中使用的設備
(2)以獅子的形狀和造型來劃分。
(3)以舞獅的表演內涵來劃分。
三、北獅與南獅的區別及各自的特點。
(壹)北獅和南獅的基本外貌
(二)北獅表演的風格和特點
(三)南獅表演的風格和特點
(D)南獅的兩條主要河流
第四，舞獅和舞龍
(壹)建模的基礎
(二)鼓樂配合音樂演奏法。
(三)履行形式
第三節介紹中國傳統舞獅
壹、傳統舞獅的訓練守則
(壹)講究道德和禮儀
(2)註重努力和認真。
(三)註重繼承和發展
二、傳統舞獅的表演形式
北方獅子的傳統舞蹈
(二)南獅的傳統舞蹈方法
(3)其他傳統舞獅形式。
第四節中國舞獅的動作設計和音樂
壹、舞獅編舞設計的原則和要求
(壹)舞獅動作的編排原則
(2)道具和設備的設計要求
(三)各種行動的合理運用
表達性解釋
(5)鼓手和鼓手
(六)研究開發獨特的演出模式。
第二，舞獅的鑼鼓。
(壹)鑼鼓伴奏概述
(2)舞獅鑼鼓簡譜。
(3)鑼鼓的用法。
(4)鑼鼓的音標(音字)
(5)鑼鼓的記譜法。
(6)北獅伴奏鑼鼓的樂器和名稱。
(7)南獅伴奏鑼鼓的樂器及名稱。
第五節中國舞獅運動的傳承與發展
第壹，中國舞獅的傳承與創新。
(壹)舞獅運動在中國的傳承。
(二)中國舞獅運動的創新
(3)中國競技舞獅運動發展的重要基礎。
第二，中國傳統舞獅運動的產生和發展。
(壹)獅子頭的制作過程
(2)獅子皮的生產工藝
(3)獅衣、獅褲、獅爪的制作。
(4)北獅鉛球的制作
(5)成型
(6)中國舞獅運動的進步。
第三，中國舞獅器械的改進與發展
(壹)改進競技舞獅設備
(二)傳統舞獅器械的改進
(3)改進我國舞獅器材的原則。
第四，中國舞獅音樂的特點。
第二章是關於中國舞獅的基本技術。
第壹節北獅的基本技術
壹、北獅的基礎技術
(壹)引獅員的基本動作和要求
(2)靜態建模性能的基本動作和要求
(3)動態基本動作的要求
二、北獅的基本動作和訓練方法
(壹)北獅獅形的基本姿勢
(2)形態運動
(3)北獅行動系列照片
第二節南獅的基本技術
壹、南獅的基礎技術
(壹)抱獅的方法(頭飾)
(二)獅子的尾巴搭配要領
(3)排樁的基本技術練習
二、石楠的基本動作和訓練方法
(壹)靜態建模動作
(2)走、跑、跳、躍動作的基本要求。
(三)夾腰、夾樁、探青、摘青綜合動作的基本要求。
(四)南獅行動系列照片
第三章是中國舞獅的規定套路。
第壹節中國舞獅(北獅)規定套路。
壹、北師的場地設備
二、北獅的規定套路
(1)準備
(二)規定常規動作順序和方法要求
(3)退出
第三，思考中國舞獅(北獅)套路的定位。
(A)促進和保護功能
(二)展示基本技能
科學安排
(4)命名的合理性
第二節中國舞獅(南獅)規定套路
第壹，石楠的場地和設備
(1)對公共堆的規定例程的演繹解釋
(2)表演設備
二、石楠規定的套路
(1)準備
(二)規定常規動作順序和方法要求
(3)退出
第三，思考中國舞獅(南獅)套路的定位。
(壹)有章可循
中等難度
(3)容易交叉的比率
(4)交流與發展
附錄1中國舞獅(北獅)規則
附錄二中國舞獅(南獅)規則
附錄三中國傳統舞獅(北獅)競賽規則
附錄四中國傳統舞獅(南獅)競賽規則