雲南十大特產之壹:玉溪褚橙
玉溪褚橙:冰糖臍橙的壹種，雲南特產橙子，以味甜皮薄著稱。甜中略帶酸味，像是生活的味道。因其由紅塔集團原董事長、前煙草大王楚種植，結合楚不同尋常的人生經歷，故又稱勵誌橙，商業品牌為橙。
雲南十大特產之二:普洱茶
雲南普洱茶，因原產地為雲南普洱府(今普洱市)而得名。目前壹般指普洱茶區生產的茶葉，是由普洱茶區公認的雲南大葉種曬毛茶經發酵制成的散茶和緊壓茶。外觀色澤棕紅色，內質湯色濃艷，香氣獨特醇厚，滋味醇厚甘甜，葉色棕紅色。功效:普洱茶含有豐富的多酚類物質、多種微量元素和維生素，具有解渴、解悶、明目、清心、暖胃、提神、消食、散寒、解毒的作用，對人體十分有益。
宣威火腿，雲南十大特產之三
宣威火腿產於雲南省宣威縣，已有250多年的歷史。其形端正，有大有小，肥瘦適中，肉質細嫩，味道清香。它以其獨特的風味聞名中外，早在二十世紀初就行銷海內外，並獲得多項國際大獎。目前宣威火腿在當地還被加工成各種食品，主要有雲腿罐頭、雲腿午餐肉、雲腿月餅、雲腿奶糖等。
雲南十大特產之四:文山三七
三七壹直是雲南省出產的傳統名貴中藥材，降血脂、降血糖效果十分顯著。雲南省文山州文山縣是三七的原產地，已有400多年的種植歷史。文山縣被中國特產之鄉評為“中國三七特產之鄉”。
雲南十大特產之五:富寧八角
八角，北方俗稱“八角”，是壹種常綠闊葉樹。它的果、葉、莖都是寶，被阜寧農民譽為“搖錢樹”。幹八角和八角葉主要用作香料、化工原料和藥材，是止咳藥、合成抗癌藥“吡喃酮沙龍”和負性激素己烷雌酚的主要原料。同時也是高檔香水、肥皂、飲料、食品、煙草、牙膏、化妝品的必備調味劑，用途廣泛，因此成為國際市場上的緊俏商品。
雲南十大特產之六:蒙自石榴
蒙自產的甜石榴不僅晶瑩如瑪瑙，而且營養價值很高，可食部分占粒數的71%至87%。其中甜綠籽、厚皮甜沙籽、甜油光面是我國石榴產品中的優勢品種，種植區域主要集中在蒙自縣新安所鎮、溫嵐鎮、草壩鎮，產量豐富，遠銷國內外市場。
雲南十大特產之七:花糕
花糕是雲南特有的用食用玫瑰制作的酥餅，是具有雲南特色的雲南經典點心的代表。花糕多在雲南本地烘焙品牌銷售。花糕也是中國雲南風味月餅的經典代表之壹。
雲南十大特產之八:搶救。
解救是雲南十八怪的小吃；中藥中的柳蘭。
雲南十大特產之九:大理乳扇
乳扇主要產於大理州洱源縣，也產於大理市喜洲鎮、上關鎮，尤以洱源鄧川為多。奶扇造型獨特，是壹種水分較少的薄片，呈乳白色、黃色，大致像菱角形的竹扇，兩頭有腳。在雲南大理很受歡迎。生吃，幹吃，炸吃，炸吃，烤吃。這是配酒的壹道好菜。也可用於雲腿等材料的烹飪。切碎後加入到三茶中的第二種甜茶中。
雲南十大特產之十:瑪咖
瑪咖中的氨基酸、鋅、牛磺酸等礦物質還能明顯抗疲勞，調節內分泌系統，平衡激素，補充體力，改善睡眠，抗更年期，提高生育能力，增強記憶力。
雲南有什麽好吃的特產？
迪慶
酥油茶、青稞酒、藏式臘肉、奶粉、奶渣
西雙版納
鮮筍、蟻卵、野蘑菇、熱帶水果、傣族竹筒飯。
玉溪
江川三菜，防浪魚，澄江藕粉，銅鍋魚，鱅魚，涼皮，冬瓜脯，油浸腐，豆腐糖，油雞杉，冰粉。
普洱
野菜、民族菜、幹飯
臨滄
薄豆粉，爛雞飯，雲南紅茶，粑粑卷。
river 怒江
怒江魚、拉瑪登石榴、丙中洛板栗、板巖粑粑、貢拉
昆明
嘉華花糕、雞絲涼面、豆腐皮米粉、竹蟲、呈貢朱寶梨、滇池鴨、宜良鹽水鴨、魚餌絲、官渡粑粑、
楚雄
野生蘑菇，彜族美食
紅河
蒙自過橋米線、建水燒豆腐、開元小娟粉、建水紫桃、蒙自甜石榴、河口小娟粉、石屏豆腐
達利
白族三道茶、奶扇、河煮活魚、洱海海苔、耙肉魚餌、烤魚餌塊、鄧氏美蓉卷蹄、銀魚、生皮。
麗江
麗江粑粑、酥油茶、涼粉、永盛油茶、臘排骨、螺旋藻、綠刺果、納西烤魚、米腸、黃豆、麗江三文魚、琵琶肉。
保證人
蒲縹甘蔗，騰沖“大救架”(炸餌塊)，騰沖餌絲，保山綠豆，卷米粉。
德宏
傣菜，熱帶水果，灑，傣族竹筒飯，芒市酸菜。
昭通
昭通天麻燉雞
曲靖
宣威火腿，核桃，土豆(有特殊口味)，芝麻，蒸魚餌絲，小鍋米線，沾益辣子雞。
文山
三七燉雞、酸湯雞、酸湯牛肉、野生菌、冷食宴、狗肉攤、烤餌塊、花糯米飯等三七系列菜品。