雲臺山景區包括紅石峽、檀浦峽、泉浦峽、青龍峽、林峰峽、萬山寺、紫芳湖、獼猴谷、山茱萸峰、白家巖、疊彩洞等十壹個景點。雲臺山，山水秀麗，文化底蘊深厚，根源於太極聖地，孕婦藥材豐富，是中國集山水、文化、太極、醫藥、民俗於壹體的養生之地。
景觀引人註目
雲臺山以山著稱，群峰加冕。山茱萸峰是文人墨客修行佛道的聖地。這裏植被茂密，古樹參天，森林植被覆蓋率高達93%，植物種類1400多種。踏上千級臺階的階梯棧道，登上海拔1297.6米的山茱萸之峰，北望太行山深處，巍巍群山，南望淮川平原，讓人感受到“登峰造極，壹望而知，其余諸山皆顯得天之下矮子”的豪氣。。唐代大詩人王維曾登上這座高峰，寫道:“獨為異鄉客，每逢佳節倍思親。遠遠的知道哪裏有兄弟登高，到處都是山茱萸缺了壹個人。
雲臺山以水著稱，因為峽幽。紅石峽是壹個壯觀的峽谷，是美麗、寧靜、英雄主義和危險的結合。它集泉、瀑、溪、塘於壹谷，外有幽景，內有隱奇。壹直享有“盆景峽谷”的美譽。太行秀水潭瀑布峽谷，瀑布、泉水、溪流、池塘密布。流水聲此起彼伏，瀑布相映。泉瀑峽是壹座山峰高聳、瀑布陡峭的美麗山峰。亞洲最高的瀑布雲臺瀑布，落差314米，位於泉瀑峽的盡頭，親吻藍天，跳下石屏，宛如銀河飛瀉，宛如壹根巨型玉柱，蔚為壯觀。
聯合國教科文組織地質部主任艾德博士參觀完景區後感嘆道:“不得不承認，雲臺山是壹個獨壹無二、無與倫比的地質公園。它給我的感覺是壹首樂章，壹首貝多芬交響曲，壹首最美的風景交響曲。”
滋養心靈的文化
雲臺山不僅有優美的自然景觀，還有豐富的歷史文化內涵。自東漢以來，雲臺山受到皇帝、將軍、權貴的青睞，魏晉名士的經營，道教的發展。南北朝以後，儒、釋、道在這裏逐漸融合，世世代代都是各方眾多文人名士的聚集地。宣帝宮，位於山茱萸中的高峰之巔，自古就有真武大帝在此修仙的說法，與南方的武當遙相呼應，被稱為“北頂”。萬山寺始建於明代，位於山茱萸翠屏峰腳下，是佛教林佶派的祖庭。雲臺山白家巖是歷史文化底蘊最深厚的景區，漢獻帝劉勰曾在此避暑納涼，縱情山水。魏晉時期，歷史上被稱為“竹林七賢”的嵇康、劉玲、湘繡、單濤等七位文人，隱居二十余年，先後結識孫登、王烈等隱士，留下了“孫登咆哮臺”、“王烈權”、“劉玲泣臺”、“嵇康淬劍池”等數百處遺跡。唐宋八大家之首韓愈在白家巖寫了壹首名為《兩百江》的詩，贊其“又疑武陵河源”。
太極養氣
太極拳是中國著名的武術拳種，起源於焦作文縣陳家溝。三百多年來，逐漸形成了楊派、吳派、孫派、吳派等流派。目前，全球總參與人數已達3億多人，是世界上最受歡迎的運動。
陳式太極拳是東方文化的瑰寶。其特點是剛柔中帶剛，跳躍跳躍，閃爍騰躍，具有鍛煉肌肉，舒經活絡，調節呼吸，鎮靜安神的作用。長期練習可以強身健體，延年益壽，達到身心和諧發展。為了向遊客展示正宗的陳太吉傳，雲臺山景區邀請了多次衛冕國際太極傳的陳太吉傳直系弟子，每天定期到小寨溝景區演出。太極拳剛柔並濟的表演吸引了眾多遊客的關註和欣賞。
醫療保健
雲臺山植被豐富，植被多樣，有地黃、菊花、牛膝、山藥、連翹等多種珍貴中藥材。唐代大醫學家孫思邈曾在雲臺山居住，留下“王耀洞”遺址。以“懷山藥、地黃、野菊花、牛膝”為代表的四大懷藥，是博大精深的中醫藥文化瑰寶。因其藥材地道，療效獨特，被譽為“淮參”。早在春秋時期，懷藥就是獻給諸侯的貢品。懷藥不僅暢銷中國，還暢銷30多個國家和地區。懷藥早在明朝就遠銷東南亞，在國際市場上廣受好評。日本和美國稱之為“中醫”。
雲臺山地區獨特的土壤和氣候條件造就了懷藥獨特的藥性和極高的保健價值，逐漸形成了獨特的懷藥藥膳保健文化，包括蜜山藥、蜜泡雞頭參、牛膝燉雞、巧拌黃絲、全蠍、連翹茶等具有地方特色的雲臺山山珍。
民俗培育
在雲臺山景區，有大大小小十幾個太行古村落，風格原始，民風淳樸，風情獨特，是體驗原始鄉村旅遊的好去處。
位於雲臺山深處的壹鬥水村，已有400多年的歷史。明清民居數十處，依山而建，獨具魅力，吸引了眾多驢友和民俗愛好者在此體驗民俗風情。青龍峽獨特的古山村，如雙廟村、陪嫁村，風景秀麗，環境幽靜，寫下了幽靜山村深深的鄉愁，是最適合鄉村生態旅遊休閑的地方。