人生如雲匆匆，慶幸看到了晚年的好時光。白天經常鍛煉，保持身材更重要。許海清
人生百年不足為奇。早起早睡有利於強身健體，少停多運動，樂觀開朗。高德江
吃不飽，走路也不會跑。——董
世界上有老去的少年，也有老去的年輕人。不落伍，老年就珍貴。——徐特立
健康不是壹切，但促進健康也不是壹切。自我保健是明天健康的方向。——吳階平
心胸開闊，意誌堅強；經常鍛煉和運動；有時候妳生活飲食適度；養花讀書，修心養性。——張學良
健康是動人的，心是寧靜的；幸福在於知足，而不在於安寧。——陳立夫
呱呱墜地，快快長大，慢慢老去，悄無聲息。——任、劉
壹極、二極、三極、兩極延年益壽；八十歲，九十歲，壹百歲，年年平安。橫批:上不封頂。梁步庭
勞逸結合，動靜結合，運動與娛樂結合。——莊
60小哥哥，70不稀奇，80多歲，90歲的壹大批，不錯。——榮高堂
運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。——馬月涵
運動——生活的發動機；清潔——健康的守護者；快樂——長壽的靈丹妙藥；悲傷-衰老的快車。王駿迪
國內外都有科學鍛煉延年益壽的例子，古今都沒有靠迷信長生不老的證據。王順明
不倚老賣老，不不服老，不懼老而強，有活力，有正氣，有誌氣，有骨氣。——張文華
當妳年老體壯的時候，妳寧願知道臣服之心。窮則強，不落藍天。——王波
關於修養的名言。
悲劇把生活中有價值的東西毀了給人看，喜劇把沒價值的東西撕了給人看。
讀書需要眼、口、心、手、腦。
用流氓手段對付流氓，用流氓手段對付流氓。
社會尊崇名人，所以認為名人的話就是名言，卻忘了他的名字是從什麽樣的學問或職業得來的。
做壹件好事，內心感到平靜；如果妳做了壹件壞事，妳會感到羞恥。
生活是壹匹馬，輕快而強壯的馬，人們應該像騎手壹樣大膽而謹慎地駕馭它。
壹個人的價值應該看他貢獻了什麽，而不是他獲得了什麽。
人生難得壹次青春，要向唐明學習。但是，該抽的還是要抽，趁早抽，別把父母扔了。
人生最美好的是他和別人的友誼。
青年的文明也是奮鬥的文明。與形勢、時代、經驗作鬥爭。所以，年輕人是生命之王，是生命的春天，是生命的輝煌。
春天的蠶會壹直織到死，人們永遠不會停止等待。仍有工作要做，把它作為年輕人的壹個好類別。
生命的價值不是用時間來衡量，而是用深度來衡量。
大家，誰不熱愛生活？熱愛生活，然後熱愛群體。
只有對平淡的人來說，生活才是空虛而平淡的。
養生有名言。
健康是對自己和社會的義務。富蘭克林
身體至少對創造力有很大的影響。過去有壹段時間，德國人常常把天才想象成又矮又瘦的駱駝。但我更希望看到壹個強大的天才。-歌德
虛弱的身體，永遠無法培養出充滿活力的靈魂和智慧。-路翎
快樂能讓妳感受到生活的每壹次跳動，生活的每壹個印象，無論是身體上的還是精神上的，都能讓妳的身體得到發展和強壯。-巴甫洛夫
如果有什麽神聖的東西，那就是人體。惠特曼
身體，承載知識的汽車包含道德。毛澤東
忽視健康的人，無異於拿自己的生命開玩笑。——陶行知
沒有什麽比健康更幸福的了，雖然在生病之前他們並不認為這是最大的幸福。-柏拉圖
健康的身體是靈魂的客廳，有病的身體是靈魂的監獄。-克裏斯托弗·培根
規律的生活是健康長壽的秘訣。-巴爾紮克
人類所能犯的最大錯誤就是用健康去換取身體以外的其他東西！-叔本華
健康是智慧的條件和幸福的標誌。愛默生
保持健康的唯壹方法就是吃妳不想吃的，喝妳不喜歡的，做妳不想做的。-馬克·吐溫
健康的人不知道自己的健康，只有病人才知道健康。-卡萊爾
健康的身體和快樂的心情是幸福的最好基金。斯潘塞
人類的幸福只能建立在身體健康和精神安寧的基礎上。歐文
健康的開始在於知道自己的病情，並願意服用醫生開出的藥方。塞萬提斯
最窮的人不會為了錢放棄健康，最富的人卻願意為了健康放棄所有的錢。柯爾頓
第壹財富是健康，第二財富是美麗，第三財富是財產。-柏拉圖
健康的身體是靈魂的客廳，有病的身體是靈魂的禁閉室。培根
身體上的美，如果不與智力相結合，就是動物性的。-德謨克利特
身體健康在很大程度上取決於心理健康。約翰·格雷
長期的身體疾病給最光明的未來蒙上陰影，而強大的生命力則讓不幸的境遇閃著金光。斯潘塞
既然身體是心智的基礎，開發心智就不能讓身體受苦。斯潘塞
關於健康、勤奮、節儉的名言節選。
養生、勤儉習慣名言(上)
1.奢侈和節儉的節日必須依賴於世界的富足。
2.所有的節約，歸根結底都是時間的節約。馬克思
3.來之不易的水果不能壹口氣吃完。-維吾爾人
勤儉節約是中華民族的傳統美德。
5.半個粉條還是愛惜公物，應該永遠珍藏。學生們不理解俞仲渠，但他們稱俞為好人。——徐特立
6.裝飾也與美德不相容，因為美德是靈魂的力量和活力。-盧梭
7.錢這種東西，只要能解決壹個人的生活。如果太多，就會成為遏制人類天賦的洪水猛獸。
8.放蕩比毒藥更有害。——《童鳴劍》鄭武，太祖語
9.壹個不擇手段追求高層次物質生活的人，思想品德必然低下。潛水者
10.仁義寬厚，節儉足矣。——《子鑒》卷八九《金基錫》
11.奢侈和節儉的節日必須依賴於世界的富足。——先秦《三國誌·舒威紀凱傳》
12.節儉本身就是財富的巨大來源。辛尼加
13.奢侈懶惰的人是窮人，勤儉節約的人是富人。——韓非
14.民生勤奮，但勤奮不匱乏。
15.品德高尚的人之所以高尚，只是因為他們沒有受到足夠的誘惑；這要麽是因為他們的生活單調刻板，要麽是因為他們太專註於往壹個地方跑，無暇東顧。-鄧肯
16.君子關心道而不關心貧。孔丘
17.當妳成功的時候，大家都是朋友。但只有母親——她是失敗的夥伴。——鄭振鐸
18.君子憂道而不憂貧。——孔丘的《論語》與衛靈公
19.時間不能“增加”，但可以節省。-諺語
20.如果妳不知道如何存壹點錢，妳會花很多錢。-英國
21.那些穿破衣爛衫的人往往是好酒徒(西班牙)
22.壹滴水，壹滴油，不要讓壹滴白白流走。-中國諺語
23.奢侈會被它的力量殺死。——先秦《左傳二十九年》
養生、勤儉、節儉習慣名言(下)
24.自帶餐具，保護環境。
25.節約時間就是延長生命。-諺語
26.不可不敬職位，但不可崇德；不以魯的不合作為恥，以他的缺乏智慧為恥。——張衡
27.在國家要勤儉，在家裏要節儉。——《尚書·虞書大禹謨》
28.衣不求華，菜不厭食。——長安縣王松安史太君墓表
29.為人父母，天下第壹；為人子女是天下大孝。
真理是我們所有財產中最有價值的，所以讓我們保存它。-諺語
31.節儉是缺點。——王松安史“風俗”
32.沒有哪種黃金，來自於節儉。
33.只有在不僅消除了階級對立，而且在現實生活中也遺忘了階級對立的社會發展階段，才有可能超越階級對立和對這種對立的記憶。——恩格斯
34.知足是自然的財富，奢侈是人為的貧窮。-希臘
35.* * *之德也；浪費是大惡。——《左傳·莊公四年》
36.靜以修身，儉以修身。
37.從節儉到奢侈，節儉難。
38.害羞是壹種恐懼或屈辱的感覺，它可以阻止人們做出壹些卑鄙的行為。
39.社會就像1的船，每個人都要做好掌舵的準備。易蔔生
40.靜以修身，儉以修身。——諸葛亮《十誡》
41.奢侈成功後，快感安全，災難加倍。——王安石
42.世界的活動有許多缺點，但仍然是完美的。羅丹
43.縱觀前賢的國家和家族，原因都是勤儉奢靡。——李商隱
44.節儉和簡樸是人類的美德；奢侈和奢侈是人類的大惡。——薛明宣《讀書錄》卷七
45.在國家要勤儉，在家裏要節儉。
貝多芬的名言英語貝多芬的名言
1，我的座右銘永遠是:永遠不要天天寫；如果說我有時候讓藝術之神昏昏欲睡，那只是為了讓他醒來後更加興奮。-貝多芬(德國)
2.教孩子“德”:讓人幸福的是德，不是錢。這是我的經驗。
3.鶴立雞群的人靠的是德行，這是我的長處。
4.我想證明，任何善良高尚的人，都會因為善良而能吃苦。
5.教孩子“德”:讓人幸福的是德，不是錢。這是我的經驗。在困境中支撐我的是道德，讓我不自殺的是藝術之外的道德。
6.懂音樂的人都能超脫壹切煩惱。
7.年輕人把通過教育求進步的責任和對恩人、支持者的義務結合起來，是最合適不過的事情了。我這樣做是為了我的父母。
8.運氣像球壹樣圓，所以很自然，它並不總是落在最善良最高尚的人的頭上。
9.傑出的人的壹大優點是他們在不利和困難的遭遇中堅持不懈。
運氣像球壹樣圓，所以很自然，它並不總是落在最善良最高尚的人的頭上。
11.如果是為了更美好的東西，任何規則都可以被打破。
自由和進步是藝術的目標，就像整個生活的目標壹樣。如果我們現代人不像祖先那樣堅定，文明的精髓在很多方面都不會發揚光大。
13.我的藝術應該只造福窮人。啊，多麽幸福的時刻！能接近這壹點我該有多高興啊！-貝多芬(德國)
14.著名的藝術家受名氣的束縛，所以他們最早的作品往往是最好的。
15，涓涓細流能磨掉壹塊大石頭，不是因為它厲害，而是因為它日夜滴水。只有通過勤奮和不懈的努力，我們才能獲得那些技能。
16，在困境中支撐我的是道德，讓我不自殺的除了藝術還有道德。——貝多芬(德國)
17，不與靈魂結合的肉體享受是獸性的，而且永遠保持獸性。事件發生後，人們感受到的不是高尚的情感，而是遺憾。
18，在困境中支撐我的是道德，讓我不自殺的除了藝術還有道德。
19，我的藝術應該只造福窮人。啊，多麽幸福的時刻！能接近這壹點我該有多高興啊！
20.我的想法就像伏爾泰說的，“幾口蒼蠅也不能阻止馬前進。”這些蠢貨，就讓他們誹謗吧，他們的流言蜚語永遠無法賦予任何人不朽，更不能抹殺那些註定輝煌的人的不朽。
21.成名的藝術家往往為此吃虧，所以他們通常是最棒的。
22.永遠不要欺騙或違背真理，即使是為了國王的寶座。
23、人生如此美好，好好過壹輩子吧！
友誼的基礎在於兩個人心靈最大的相似。
25.真正的友誼只能建立在氣質相近的結合上。
26.按照我平時作曲的方式，即使是寫器樂的時候，我面前也總有壹個整體。
27.世界上有無數個國王，但貝多芬只有壹個。
不要虛度壹生。
29.我想扼住我的命運。它想讓我屈服，這是絕對不可能的。
30.教孩子“德”:讓人幸福的是德，不是錢。這是我的經驗。在困境中支撐我的是道德，讓我不自殺的是藝術之外的道德。
31，我不知道還有什麽比撫養孩子更神聖的職責。
即使是最神聖的友誼也可能包含秘密，但妳不應該誤解壹個朋友，因為妳無法猜測他的秘密。
33.智慧、勤奮和天才高於權貴和財富。
34.逆境中的堅定是壹個真正令人欽佩的人與眾不同的原因。
35.我願用我的事實證明，任何善良高尚的人，都壹定會因此而痛苦。
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100多年來，無數楊式太極拳愛好者修煉了這門中華武術瑰寶，為傳統武術的傳承和人類健康做出了應有的貢獻。以下是我為妳整理的:。歡迎閱讀！
1.註重基本功的訓練。
基本功主要包括:九個關節的柔韌性和整體協調性訓練、關節的技能催化、呼吸和內呼吸的訓練、丹田的技能催化、運動後的功集和日常保養方法。基於深厚基本功的招式是實戰招式。即使是以養生為目的的運