相傳古時候天上同時有十天，莊稼枯死，生靈塗炭。壹個名叫後羿的英雄很強大。他同情苦難的人民，登上昆侖山之巔，充分利用自己的神力，拉開弓，壹口氣射下九個以上的太陽，命令最後壹個按時起落，造福人民。
後羿受到人民的尊敬和愛戴，他娶了壹位美麗善良的妻子名叫嫦娥。後羿除了打獵以外，整天和妻子在壹起，人們羨慕這對美麗恩愛的夫婦。
許多仁人誌士來此求學從師，別有用心的孟鵬也混了進來。
壹天，後羿去昆侖山訪友，求道。他碰巧遇到路過的王太後，向她要了壹包仙丹。據說吃了這種藥可以瞬間升天成仙。但後羿舍不得妻子離開，只好暫時將長生不老藥交給嫦娥收藏。嫦娥把藥藏在梳妝臺的百寶箱裏，不料被壹個非君子看到，他想偷走長生不老藥，自己也成仙。
三天後，後羿帶領隨從外出打獵，因此生病，留了下來。後羿帶領眾人離開後不久，孟鵬持劍闖入裏屋的後院，威脅嫦娥交出仙丹。嫦娥知道她不是孟鵬的對手，當她處於危險之中時，她非常虛弱。她轉身打開寶盒，取出仙丹，壹口吞下。嫦娥吞下藥，立即飄出空中，沖出窗外，飛向天空。因為嫦娥牽掛著丈夫，她飛到了最近的月亮上，變成了仙女。
黃昏時分，後羿回到家中，侍女們哭訴白天遇襲的事。後羿又驚又怒，拔劍要殺小人。孟鵬很早就逃走了。後羿氣得欣喜若狂，仰望夜空呼喚愛妻的名字。這時，他驚奇地發現，今天的月亮特別皎潔明亮，有壹個晃動的身影酷似嫦娥，他拼命地追著月亮跑，可是他追了三步，月亮退了三步，他退了三步，月亮前進了三步，他無論如何也追不上。
後羿無奈思念妻子，只好派人來到嫦娥最愛的後花園，擺上香案，擺上她最愛的蜂蜜和鮮果，在月宮遙祭嫦娥小姐。聽到嫦娥奔月成仙的消息後，人們在月亮下布置香案，向善良的嫦娥祈求好運和平安。
從那以後，拜月中秋節的習俗就非正式地流傳開來。
中秋節第二個傳說——吳剛摘得桂冠。
還有壹個關於中秋節的傳說:據說月亮上廣寒宮前的桂花樹枝繁葉茂，高達500多尺。它下面有壹個身體經常把它砍下來，但是每次砍完之後，砍的中心馬上就合攏了。千百年來，這棵月桂樹永遠不能被砍倒。據說這個砍樹人叫吳剛，漢朝西河人，曾經跟著仙人在天庭修煉，但是他犯了錯，仙人就把他貶到月宮，每天做這種徒勞無功的苦工，以示懲罰。在李白的詩中，有“欲在月中，自付寒”的記載。
中秋傳奇之三——朱元璋與月餅起義
據說中秋節吃月餅始於元代。事先，中原廣大人民不堪忍受元朝統治階級的嚴酷統治，起義反抗元朝。朱元璋聯合各種對立力量，為起義做準備。但朝廷官兵搜查得非常嚴密，傳送音頻非常困難。軍事家劉伯溫想出壹個計策，命令部下把寫有“八月十五夜起義”的紙條藏在餅外，然後派人分別送給各地的起義部隊，叫他們在八月十五日晚上呼應起義。起義之日，眾叛親離，眾口壹詞，起義軍如石沈大海。
不久，徐達攻占元朝，起義成功。消息傳來，朱元璋高興極了，趕緊傳話讓全體將士在即將到來的中秋節與民同樂，並把當年起兵時秘密送來信息的“月餅”作為時令糕點禮物送給大臣們。後來“月餅”越來越精致，花樣繁多，大的像圓盤，成了最好的禮物。目前，中秋節吃月餅的習俗已經非官方地傳播開來。
中秋節的第四個傳說——嫦娥親手服下了仙藥
傳說古代天上有十個太陽，依次出現，照亮大地，給大地帶來溫暖。但是有壹天，十個太陽壹起出現了，地球上的莊稼都被燒焦了。這時，壹個名叫後羿的神槍手射下了其中的九個太陽，為所有的人消除了災難。所以人們擁他為王。後羿稱帝後，縱情聲色，隨意殺人，成了暴君。他想長生不老，去昆侖山偷王母娘娘的長生不老藥。他的妻子嫦娥怕他長生不老，百姓遭殃，偷了長生不老藥吃了，就自己輕飄飄地飛到了月宮。後來，在拜月的每個中秋節，普通婦女在月宮向嫦娥獻祭。
中秋節的傳統食物是月餅，月餅是圓形的，象征著團圓，反映了人們對家庭團聚的美好願望。中秋節吃月餅據說始於元朝。當時朱元璋帶領漢人反抗元朝的暴政，約定八月十五日起義，並在月餅裏放上紙條傳達消息。中秋節吃月餅的習俗在民間流傳開來。
後來，朱元璋終於推翻了元朝，成為明朝的第壹個皇帝。雖然後來滿族人進入中國，但人們仍然慶祝這個象征著推翻異族統治的節日。