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如何培養寶寶的生活習慣

如何培養寶寶的生活習慣

(壹)習慣從生活開始。

三四歲之前,是寶寶養成行為習慣的關鍵時期。從出生那天起,孩子就開始通過各種行為來應對生活的挑戰。壹開始主要依靠先天反射,後來逐漸嘗試和模仿新的方法,壹點壹點建立起獨特的行為模式。寶寶的每壹個動作都會產生壹個結果,這個結果會反饋回來,促使寶寶維持或者改變行為模式。這個過程反復進行,會逐漸在孩子的腦海中形成習慣。

比如寶寶天生敏感,他尿尿出汗過,尿不濕或者衣服對身體不舒服。他總是哭,導致每次都是父母幫他盡快改。長大後,看到衣服臟了,寶寶會主動告訴父母,妳可以馬上穿上幹凈的衣服,得到表揚。久而久之,妳的孩子會養成愛幹凈衛生的好習慣。比如他開始在地上撒尿的時候,聽到媽媽笑著說:“妳看妳這個小壞蛋,又在給媽媽畫地圖了。”他以為是贊美,漸漸從無意的行為變成有意的行為。後來,這樣的行為受到了他父母的懲罰。被冷落,他發現只有隨地大小便才能立刻引起父母的註意,無意中養成了隨地大小便的壞習慣。

生命看似微不足道,但父母的反應和態度會對寶寶產生很大的影響。以後的孩子會細心或粗心,有條不紊或亂七八糟,喜歡讀書或討厭學習,願意交流或各行其是。很多習慣都是通過生活中的小事形成的,日復壹日,年復壹年的積累。

(2)習慣很難改變。

人的行為有壹個刻板化的傾向,就是喜歡用熟悉的動作、語言、思維來處理事務,因為熟悉的方法是最不省力的,孩子也不例外。有的孩子挑食,剛開始往往是偶然因素。當他們看到自己沒有胃口或者吃起來不舒服的東西,後來看到的第壹反應就是拒絕。時間長了,他們就習慣了挑食,有些食物就不能再吃了。

習慣的形成需要相對較長的時間,但壹旦形成,就很難改變。同樣的行為不斷重復,逐漸在大腦中形成固定的神經回路,這種反應模式就會固定下來,很難甚至不可能改變。就像壹個孩子口吃,剛開始是覺得好玩,到了口吃的時候,如果不盡快加強治療,他將終生無法矯正。俗話說:山河改性,本性難移。家長壹定要從小註意,防止寶寶養成不良習慣。

(3)培養讓孩子終身受益的好習慣。

好習慣可以讓孩子受益終身,壞習慣會害孩子終身。培養良好的生活習慣是嬰兒早期教育最重要的內容之壹。家長壹定要高度重視,從以下幾個方面付諸行動。

1,極度鼓勵和表揚寶寶的良好行為;

2.對孩子的不良表現總是漠不關心或者限制;

3、樹立榜樣,讓寶寶模仿;

4.讓孩子監督檢查家長的不良習慣;

5.有意識地引導和培養寶寶良好的行為模式。

家長要從大處註重良好習慣的培養,從小處著手檢查寶寶的行為和自己在日常生活中的表現,有意識地引導寶寶養成良好的行為模式。只要吵鬧的父母從現在開始對他隨地大小便的表現無動於衷,要求他定時坐著小便,同時鼓勵吵鬧和奶奶壹起收拾玩具,及時表揚他的進步,相信用不了多久,吵鬧就會用行動證明自己是壹個真正的好孩子。

還要註意培養孩子:

●做好自己的事。

學前準備中,讓他們學會自己鋪床、起床、脫衣服、鞋襪,學會洗臉、洗腳、漱口、刷牙,學會擺碗筷、上菜盛飯、收拾桌子。家長要讓孩子參加壹些艱苦的勞動,學習壹些簡單的勞動技能,開關門窗,掃地,擦桌椅,自己收拾和擺放玩具、書籍等器皿。

●教會孩子管理自己。

經常聽到家長抱怨孩子整理不了書包,書包就像“廢紙簍”,家長不得不為他們做。其實不良習慣的成因是學齡前時期的父母包辦壹切,沒有培養孩子的自我管理能力。從現在開始,讓孩子自己整理書本、玩具、書包和生活用品;懂得保管和整理書包、課本、圖畫書和文具;學會削鉛筆,使用剪刀、轉筆刀、橡皮等工具,根據老師的要求制作簡單的遊戲輔助工具。

●兒童生活的正常化

小學生活正規有序。家長要提前培養孩子的時間觀念,讓孩子知道什麽時候做什麽事;什麽時候不該做什麽事,控制自己的意願和行為。如果要做作業,壹定要認真寫,寫完可以看電視玩。教孩子早起早睡,按時吃飯。

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