射箭初學者用什麽弓？
1.射箭初學者用什麽弓？
新手入門總會有各種各樣的問題。首先要選擇自己能力範圍內可以承受的弓，因為小張力的弓可以讓妳擺脫力量的限制，打好動作基礎，避免養成壞習慣。即使小張力弓出現問題，後果也很小，可以讓妳安全快速的得到鍛煉。等妳有了壹些經驗之後，再選擇張力更大，性能更好的弓。
2.射箭的註意事項
2.1，使用射箭器材前請仔細閱讀使用說明，在遵紀守法的前提下正確使用。
2.2、射箭時，選手必須穿戴護具，采取壹定的防護措施。
2.2.1.護手的作用是在箭射出後防止弓弦撞擊，避免負擔過重壓傷手指，便於弓弦順利彈出。
2.2.2.護臂用彈力線纏繞在左臂上，壹方面加強左臂的支撐，另壹方面可以有效防止弓弦彈出擊中手臂。
2.2.3.把護胸戴在左胸上，防止弓弦打到身體上，更有效地保護心臟。
2.3.射箭時，不要向人、門窗、動物等射箭。未成年人應在父母的監督下使用弓箭。
2.4.在使用反曲弓等射箭器材前，要確保所有部件安裝正確、牢固，否則容易造成人員和弓的損失。
2.5、弓等設備要定期維修保養，有問題的設備在使用前要及時維修更換。弓弦不用時，應隨時取下。
2.6.不要玩弄和玩弄妳的弓。射箭的時候也要去壹個沒有人，沒有視線，面積足夠大的地方。當妳拉弓射箭時，不要把箭對準人、門、窗、動物等。以防止意外傷害。
3.射箭的要領。
3.1.站立姿勢:射手站在射擊線上，左肩面向目標位置，左手持弓，兩腳分開與肩同寬，體重均勻落在腳上，身體微微前傾。
3.2.取箭:將箭放在平臺上，單色主羽朝向自身，箭尾凹槽扣在弓弦扣上。
3.3.綁弦:右手用食指、中指、無名指綁弦，食指放在箭尾上方，中指、無名指放在箭尾下方。
3.4.預拉伸:射手舉弓時，左臂下沈，手肘內旋。他用左手推弓並固定它。
3.5.開弓:射手用左肩推右肩的力量拉弓，繼續拉向右手？老虎的嘴依靠下顎。
3.6.瞄準:射手在開弓的過程中，將眼睛、瞄準器和瞄準點同時連接在靶子上。
3.7.離弦:開弓時，瞄準後右肩繼續發力，扣弦的右手三指快速張開，箭就射出去了。
3.8.放松:箭射中目標位置後，左臂從手腕、肘部、肩部到全身依次放松。
射箭的好處
1，能促進人體的良好變化。不僅可以增強手臂、腰、腿的力量，還可以發展胸背部肌肉，提高註意力，增強體質。
2.能促進運動器官的發育，加強新陳代謝，改善骨骼的血液供應，使骨骼越來越強壯，提高骨骼的抵抗和支撐能力，增強骨骼的結構和性能。
3.它能使肌肉纖維變粗，增加肌肉體積，增強肌肉力量，使大腦皮層興奮和抑制的過程更加集中，增強神經系統的功能。
4、能考驗人的意誌力，培養人頑強、果斷、勇敢的戰勝困難的意誌。
射箭站姿
1，平行站立
平行是射箭運動中最基本的站姿，其基本要求是:雙腳分開與肩同寬或略寬於肩，雙腳略向外或向內，腳尖靠近靶心中心線，身體和肩膀與靶成自然直線。
平行式更自然，可以保證內臟器官的正常功能活動和機體的長期工作能力，不容易過度彎曲扭曲軀幹，身體自然會變成壹條直線。射手還可以充分利用肩膀的力量，形成壹條直線的力量，容易掌握射箭動作，在連續發力中流暢。學生掌握了平行站立的要領，即能輕松保持固定的身體角度和體位。
2.公開
開放的基本要求是:兩腳分別站在輻射的兩側，兩腳腳尖與目標中心線連線約35 ~ 45？左腳對角站立，右腳平行於射線。
當射手站在開闊的位置時，保持雙腳與肩同寬是非常方便的。但如果腰的方向和腳在壹條線上，持弓臂就會向後推。這使得射手拉滿弓時很難將力量保持在肩膀上，這是這種姿勢最常見的錯誤之壹。
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