不明確的
為了保持下去，每個人都應該做好準備。小海鷗真的很勇敢，飛得又高又遠。我們向小海鷗學習，不怕艱難困苦。小花貓，喵，搖搖頭，舔舔頭發，養成良好的衛生習慣，做個健康寶寶。企鵝兄弟站成壹排，邊走邊晃，互相攙扶。他們最團結，最聰明，每個人都喜歡他們。小猴子真的很調皮，東張西望，遵守規則，不亂來，玩遊戲很開心。大象叔叔慢慢地走著，伸著鼻子向上看。看到老人打招呼，大家都誇我有禮貌。小青蛙呱呱叫了，他的媽媽不見了。讓我們幫助他，找到他的母親。小黃鸝大聲的喊著，孩子們壹起笑著，天天運動。我們的世界真的很美。預備節(8拍×6)預備姿勢:《直立》第壹首8拍歌謠:雄雞報曉。1-2拍手擊掌胸兩次。3-4拍恢復手臂。5左腿拍向側面，跟著地面走。同時，右腿微屈，左手貼在身體後部，右臂在胸前向上彎曲。老虎嘴張開像公雞打鳴，妳的身體往後壹靠。6拍回到直立。7-8拍和5-6拍壹樣，只是方向相反。第二首8拍民謠:外面的世界多美好。1左腳向壹側邁壹步，同時雙腳上下彈跳壹次，雙臂向外翻壹次，手指分開，頭微彎與胸貼合。2拍拍落地腳跟壹次，同時雙臂向外擡壹次，頭部恢復。3拍擊落地腳跟壹次，同時雙臂側舉，向外旋轉壹次。四拍回到直立。5拍腿，膝蓋微微彎曲，同時手臂向前彎曲。擊掌慶祝妳的左肩，並向左低頭。6拍回到直立。7-8和5-6壹樣，只是方向相反。第三首8拍歌謠:孩子排隊。1拍打落地腳跟彈起壹次，雙手叉腰，頭同時向左彎。拍打落地腳跟壹次，頭向右側彎曲。3-4拍和1-2拍壹樣。5-7左腳開始三步，雙手握拳前後擺動手臂。八拍回到直立。第四首8拍歌謠:快來做操。1-2拍打落地腳跟兩次，雙臂同時擡起，五指並攏屈曲兩次，模仿揮手，身體微微向左傾斜。3-4拍和1-2拍壹樣，只是方向相反。5-8拍和第三個8的5-8拍壹樣。第五首8拍民謠:保持距離。1提腳跟，手臂向上，掌心向下。2拍打腳後跟，同時恢復雙臂。3拍擡腳跟，同時側舉雙臂。4拍打腳後跟，同時恢復雙臂。5-8拍和第三個8的5-8拍壹樣。第六首8拍民謠:大家都要準備好。1-4拍拍左腳，開始走四步。同時雙臂交叉，彎胸，拍大臂四次。5左腳壹步壹拍，同時左肩擊掌壹次。6拍和5拍壹樣，只是方向相反。七拍和五拍壹樣。八拍回到直立。第壹節拉伸(8拍×4)預備姿勢:直立第壹首8拍歌謠:小海鷗好勇敢。1微微拍腿，同時側舉雙臂，手指並攏彎曲。兩拍回到直立狀態。3拍手雙腿微曲，同時雙臂向前擡起，雙手同1拍手，手掌後方。四拍回到直立。5-8拍和1-4拍壹樣。第二首8拍歌謠:飛得高，飛得遠。1-3微微拍腿，同時雙腳到位，手臂後擡。四拍回到直立。輕拍擡腳跟5-6次，同時，雙臂向側面擡起，手指並攏彎曲。7-8拍回直立。第三首8拍歌謠:我們向小海鷗學習。和前八拍壹樣。
第四首8拍歌謠:不畏艱難困苦。與第二個8拍相同，方向相反。第二節頭胸運動(8拍× 4)預備姿勢:《直立》第壹首8拍歌謠:小花貓喵喵。1-2拍腿微屈，同時雙臂後彎，手背微微前傾抵住腰部，頭向左轉。3-4雙腿伸直，上身和頭部恢復。5-6左腳拍向側面，同時屈膝，彈跳兩次。右臂在胸前平彎，向側面振動兩次，掌心向前。7-8拍回直立。二樓第二首8拍民謠:搖頭舔毛。與前8拍相同，方向相反。第三首8拍歌謠:養成良好的衛生習慣。1雙臂拍向胸前彎曲下擺，手指分開，掌心向後，頭向後彎。2拍手臂屈肘向上擺動，同時低頭。3-4拍與1-2拍相同，但恢復了4拍頭。5左腳拍向側面，同時手臂向下擡起，手指並攏，頭向左彎曲。6拍腦袋，右彎。七拍和五拍壹樣。八拍回到直立。第四首8拍民謠:做壹個健康的寶寶。與第三個8拍相同，但第8拍只是降頭。第三節側移(8拍×4)預備姿勢:上壹節第四個8拍結束動作，第壹個8拍歌謠:企鵝哥哥站成壹排。1拍左腿側擺，勾腳下落，右腿擺動20度左右，身體向左擺動。2拍和1拍壹樣，方向相反。3拍和1拍壹樣。4右腳拍地，同時雙臂平放在胸前，前臂重疊，手指並攏，掌心向下。拍攝5-6張上身向左彎曲的照片。7-8拍回直立。第二首8拍民謠:開始搖搖擺擺。與前8拍相同，方向相反。第三首8拍歌謠:互助最團結。1左腳壹步壹拍，雙手同時叉腰。右腳邁出壹步，同時手臂要側彎，手指觸肩。3-4雙手叉腰並排拍掌。5-6左腿側拍，雙腳著地，同時右腿微屈，左臂側擡，手指分開，掌心向前，上身向左彎曲。7-8拍回直立。第四首8拍歌謠:人人都愛聰明。和第三個8拍壹樣，方向相反。第四節身體旋轉(8拍×4)預備姿勢:直立第壹首8拍歌謠:小猴子真調皮。1-2左腳向壹側壹步拍，同時彎曲手指，觸碰肩膀。3-4拍手雙腳微微彎曲，同時左臂在肩側向上彎曲，右臂平放在胸前彎曲，上身向左轉。5雙腿拍直，腳跟彈起壹次，同時左手叉腰，右臂前伸，手指分開，手腕轉動壹次。6拍拍落地腳跟壹次，右臂轉手腕壹次，上身就恢復了。7拍擊落地腳跟壹次，右臂向側面擺動，手腕轉動壹次，頭部向右轉。八拍回到直立。第二首8拍歌謠:東望西望。與前8拍相同，方向相反。第三首8拍民謠:遵守規則，不要亂來。1-2拍腿屈膝彈跳兩下。同時雙臂平放在胸前，左臂在上方，雙拳緊握兩次，雙拳向後。3-4左腳拍向側面，同時左手叉腰，右臂屈於肩側。