彜族:壹個能歌善舞的民族
涼山是歌舞之鄉，彜族人擅長歌舞。
涼山彜族音樂風格淳樸，種類繁多，具有鮮明而濃郁的民族特色。民樂中的民歌與民間文學關系密切，有很多膾炙人口的抒情詩，如阿蒙尼拉格、阿依阿佳、阿佳牛、阿西牛牛等。都是以歌曲的形式唱出來的。除了敘事歌，還有結婚時唱的歌，比如《打人》，火把節時唱的歌，比如《獨活》，工作時唱的歌，比如《耕田》《牧歌》。此外，還有民歌，如布拖高盛民歌和兒歌。
彜族民歌的風格因地區而異。涼山南部的山歌嘹亮激昂，中西部的山歌柔美動聽，東部以諾地區的山歌淳樸淳樸。過去，彜族民歌普遍給人壹種壓抑的感覺，但其古樸優美的民族和地域魅力卻十分鮮明。民間器樂不是為了伴奏，而是獨立發展，自成體系。引人註目的是，它顯示了巨大的歷史時空跨度。常見的有口弦、秦越、馬布、葫蘆笙、胡琴、蕭藝、單簧管和嗩吶。此外，吹木葉，即用壹片樹葉演奏音樂，也是彜族人民喜愛的民間音樂。口弦和秦越非常普遍，幾乎所有的女人，無論老少，都有壹對口弦掛在翻領前，隨時可以演奏。口弦是壹種獨特而簡單的樂器，由若幹根長約七八厘米的細簧片組成，有竹制的，也有銅制的，少則兩根，多則五六根。竹子的音色深沈而深沈。銅的音色清脆優美。演奏時，用手指撥動黃片，用嘴的聲音改變音色。除了本地音，簧片還發出非常優美的泛音，構成了音樂的寬調。月琴多為中青年男性所喜愛，其中不乏優秀的民間月琴演奏家。20世紀50年代，涼山彜族姑娘馬莎·烏芝在世界青年學生聯歡節上演奏月琴，受到熱烈贊揚。
涼山彜族的民間舞蹈往往離不開歌唱和器樂。民間舞蹈，如子喬舞、包谷舞、織氈舞等。，都是在生產勞動中產生的，多是模擬勞動運動，表現生產過程。另壹類是節日或婚禮現場常見的舞蹈，如鍋田舞、火堆舞、對腳舞、氈舞、葦舞等。有些人在農業和畜牧業中表現出勤奮。收獲的喜悅，有的表現出戰鬥的勇氣和對愛的追求。
彜族民間音樂有三個色區:四川涼山和雲南寧蒗涼山，雲南中南部和北部，貴州六盤水和畢節。涼山彜族的山歌叫“雅”或“何雅”，單獨用假聲或小聲演唱，調式常交替或徘徊。由於當地生產力低下，群眾生活非常貧困，因此有許多“薩諸和”(抱怨歌)的民歌，傾訴他們悲慘的生活和對自由的向往。此外，涼山彜族的敘事曲、婚禮儀式過程中的“婚禮歌”、以“阿然牛”為獨特頭句的“古何柱”(情歌)也很有代表性。其中，意為“母親的女兒”的《阿毛裏日》和歷史史詩《勒奧特依》也是彜族民間文學中的傑作。
雲南彜族支系非常復雜，他們的音樂有自己的特點。紅河地區流傳的“四腔”(海藻腔、山藥腔、巫山腔、四腔)是深受當地人民喜愛的大型多段套曲，多為男女在“食火草煙”等交際活動中演唱。它的歌詞是用中文寫的，篇幅很長，結構復雜，演唱形式多樣，這在中國民歌中也是非常少見的。其中，海采腔歷史悠久，旋律優美，唱腔獨特，在國內外享有盛譽，2006年被列為國家級非物質文化遺產保護對象。貴州彜族民歌形式多樣，富有地域特色。根據大、小的分類概念，民歌往往分為兩類:山上唱的和家裏唱的。前者主要包括在歌會上按壹定程序對唱或獨唱的“曲鼓”和用漢語演唱彜族歌曲的“突叉”。後者包括婚禮各環節伴娘唱的《咒罵》、《搓果》、《魯國普》。