心理學常用的基本理論

心理學常用的基礎理論，其實在性格和人生態度上是有壹些差異的，每個人都會對自己的人生有不同的規劃。下面是心理學常用的壹些基本理論。

心理學常用的基本理論1 1，基因決定論。

基因決定論認為，兒童的心理發展是由先天的、不可改變的遺傳決定的。孩子心理發展的過程就是這些先天遺傳素質自我發展和自我表露的過程，與外界影響和教育無關；外界的影響和教育即使對孩子的心理發展起作用，也最多只能促進或延緩基因品質的自我發展和自我表露，並不能改變其本質。

英國的高爾頓是“基因決定論”的創始人。他有效地將進化精神應用於心理學研究。這個學派強調遺傳在心理發展中的作用，認為個體的發展和人格品質盡早在生殖細胞的基因中決定，發展只是這些內在因素的自然發展，環境和教育只是壹個觸發作用。

美國兒童心理學家霍爾提出的“復雜言語”也屬於基因決定論。認為個體心理發展是人類進化過程的簡單重復，個體心理發展是由物種的發展決定的。顯然，基因決定論過分強調了生物因素在人類發展中的作用。

2.環境決定論

環境決定論的代表人物主要有沃森和希納。華生從個體心理發展的角度，強調否定行為的遺傳性和環境在人的發展中的作用。基於刺激-反應公式，認為環境和教育是行為發展的唯壹條件。該觀點不僅誇大了教育的作用，而且忽視了人的心理發展的內在機制，否定了人的主動性、能動性和創造性。斯金納也是壹個環境決定論者。

他主張生物是帶著先天的功能來到這個世界的，但他首先關註的是環境因素在兒童行為發生和發展中的作用。斯金納認為，人類的行為大多是操作性的，任何習得的行為都與及時強化有關。所以孩子的行為是可以通過強化來塑造的。

斯金納指出，外部強化是塑造兒童行為的基礎。只要了解強化效應，操縱強化技術，並及時有效地應用於強化，就可以控制行為反應，塑造壹種教育者隨意期望的兒童行為。強化可分為正強化和負強化。

所謂正強化(或正強化)是由於增加壹種刺激增加了操作反應的概率，這種效應是經常發生的。所謂負強化(或負強化)是由於排除了壹個刺激，強化了壹個操作性反應的概率。可以看出，雖然方向不同，但作用的效果都是增加反應的概率。

強化影響和控制作戰行為的反應強度，它對作戰強度的作用是在動態變化中完成的。斯金納首先發明了壹個實驗箱，用於訓練老鼠按下杠桿來獲取食物，這個實驗箱被稱為斯金納箱。斯金納培養箱的基本設計思想是通過創造良好的環境來養育健康的孩子。斯金納的制止原則對兒童攻擊行為和自傷行為的矯正和控制起到了積極的作用。

斯金納認為傳統課堂教學有兩個缺陷。壹個是無法顧及個體差異，另壹個是無法有效利用強化。於是，他將操作反射原理運用到學校學習中，設計了壹臺教學機，將學習內容編譯成“程序”安裝在機器上。學生們練習後，很快就會被告知結果。不管他們是對是錯，都會很快得到反饋，可以激發他們的學習熱情和參與感。

由此可見，斯金納的操作行為概念，雖然豐富了沃森S-R公式的內容，在承認內在心理現象存在並將其作為心理學研究對象的同時，仍然把內在心理過程和外顯行為放在同壹個維度來衡量，這顯然是不科學的，也是錯誤的。

3.討論建構主義的兒童發展觀。

建構主義的發展觀主要以皮亞傑為代表。皮亞傑是第壹個將建構主義引入心理學的人。這個理論強調兒童的心理(智力、思維)不是源於先天的成熟，也不是源於後天的經驗，而是源於主體的行動。這個動作的本質是主體對客體的主動適應，這也是兒童心理發展的真正原因。適應的本質在於主體與環境的平衡，實現平衡的具體方式是同化與適應。

同化是指主體將所遇到的外部信息直接融入已有認知結構的過程。在這個過程中，知識只是在頭腦中發生了量變，認知結構本身並沒有改變。

順應是指主體通過調整自己的認知結構來適應外界信息的過程。在這個過程中，新知識的增加改變了認知結構本身，也就是知識在他頭腦中發生了質的變化。

同化和適應是兩個相互關聯、相互依存的過程。同壹個認知活動往往同時包括同化和順應，但在某些活動中，同化起主要作用，而在另壹些活動中，順應起主要作用。

皮亞傑認為，兒童的認知結構是通過這種同化和適應的手段不斷平衡的。

-不平衡-平衡運動。

他們認為，影響兒童心理發展的因素有生物因素、個人與社會的相互協調、教育因素。

皮亞傑認為，兒童的認知發展也具有階段性特征。該階段特征包括以下含義:

第壹，每個階段都有獨特的結構，標誌著某個階段的年齡特征。第二，每壹階段都是形成下壹階段的條件，前壹階段的結構是形成後壹階段結構的基礎。

第三，兩個階段不是完全分離的，而是有壹定的交集；第四，在同壹發展階段，各種認知能力的發展水平是均衡的，即兒童在不同方面表現出來的能力是和諧的，水平是相當的；第五，從壹個階段到另壹個階段的發展順序是不能改變的，任何個體都會按照固定的順序經歷同壹個發展階段。

皮亞傑把兒童的認知發展分為四個階段:知覺運動階段、前操作階段、具體操作階段和形式操作階段。

4.社會歷史發展理論

社會歷史發展理論的主要代表是維果茨基。他提出了“兩種心理功能”的觀點，創立了解釋高級心理功能(思維、有意記憶、邏輯記憶等)的“社會歷史發展理論”。)認為人類的心理與動物有本質區別。他指出，人類必須區分兩種心理功能，壹種是依賴於生物進化結果的低級心理功能；另壹種是歷史發展的結果，即以精神生產工具為中介的高級心理功能。

在個體心理發展的整個過程中，這兩種功能是融為壹體的。高級心理功能的本質是以“心理工具”為中介的，即人類社會特有的語言和符號，受社會歷史發展規律的制約。所以人的心理和動物的比較不僅體現在量的增加上，還體現在結構的變化上，形成新的質的意識體系。他還認為社會文化是影響認知發展的因素，提出了兒童智力發展的“內化”理論。

社會歷史發展觀從物種和個體發展的角度分析了心理發展的本質，強調了心理發展的社會歷史約束，對於摒棄基因決定論和環境決定論具有積極意義。此外，該理論提出的兩種心理功能理論為意識的研究註入了新的活力，但正因如此，他過分強調兩種心理功能的區別，使其理論過分強調自然過程與文化歷史過程的對立以及教學在發展中的決定性作用。

心理學常用的基本理論2。心理學“理論知識”

知識點1:咨詢關系的匹配與推薦

1.壹個合適的幫手應該滿足以下八個條件:動機正確、性格正常、信任度高、行動自覺、匹配良好、智力正常、年齡合適、內容合適。

2.來訪者和咨詢師之間的不匹配類型:缺乏、禁忌和沖突。

3.缺乏型:由於培訓的側重點和咨詢師擅長的內容不同，可能對某些類型的咨詢內容不了解或不擅長。

4.禁忌型:禁忌型是指部分心理咨詢師在價值觀、情感風格等方面，很可能對某些求助者、某些咨詢內容產生敏感、偏見和忌諱，容易影響咨詢效果。

5.沖突型:心理咨詢師與求助者在性格等方面可能存在壹些不和諧甚至明顯的沖突。6.咨詢關系不匹配的處理:調整咨詢關系的匹配度，如果匹配不上可以參考。

知識點二:放松訓練

1.放松訓練:放松訓練又稱“放松訓練”，是壹種通過訓練有意識地控制自己的心理和生理活動，降低喚醒水平，改善機體紊亂功能的心理咨詢和治療方法。放松訓練是行為治療中最廣泛使用的技術之壹。

2.放松訓練的特點:這種方法簡單、實用、有效，受時間、地點、經費等條件限制少，還能提高求助者癥狀改善的速度。

3.放松訓練的種類:呼吸放松法(鼻呼吸放松法、腹呼吸放松法、控制呼吸放松法)、肌肉放松法、想象放松法。

知識點三:正強化法

1.正向強化法:如果妳想建立或維持某種行為，可以對其進行正向刺激，即獎勵。通過獎勵它，妳可以強化行為，從而促進行為發生和出現的頻率，行為就可以產生或改變。這就是正強化法。

2.正強化法的基本原理:工況反射。

3.正向強化法的操作流程:壹、明確目標行為；第二，監控目標行為；第三，設計壹個識別陽性增強子的幹預方案；第四，實施強化；第五，跟蹤評價。

4.正強化的標準:正強化的標準是實用的、可實現的，對求助者有足夠的吸引力，需要內外強化並用。

5.強化時機:立即強化目標行為，不要拖延時間。久而久之，強化可以從物質刺激變成精神獎勵，最後在目標行為固化為習慣後撤銷。

知識點四:系統脫敏法

1、系統脫敏法/交互抑制法:創始人是volpe，起源於貓的動物實驗。

2.治療原理:應用交互抑制的基本原理建立。壹個人不可能對壹個刺激同時產生兩種相反的情緒反應。如果壹個引起不良情緒反應的刺激形成了另壹個與不良行為相反的刺激，即良好的情緒行為反應，那麽它就會抑制甚至取代原有的不良反應。

3.系統脫敏的工作程序有三個階段:第壹階段，學會放松訓練；第二階段，建立焦慮量表；第三階段，正式進行系統脫敏。

知識點五:模仿法

1.模仿法:又稱示範法，是壹種治療方法，將某種行為模式呈現給幫助者，讓他觀察示範者如何行為，他們的行為後果是什麽，從而促使他從事類似的行為。

2.理論基礎:班杜拉的社會學習理論。

3.操作步驟:首先，選擇合適的治療對象；第二，設計示範行為；第三，強化正確的模仿行為。

4.常用手法:生活示範、象征示範、角色扮演、參與示範、隱性示範。

心理學常用的基本理論有哪些？

心理學研究方法

心理學研究的方法很多，但有四種基本方法:觀察法、實驗法、調查法和測驗法。

心理學研究方法的主要特征

1.觀察法是系統地觀察、記錄和分析人在自然情境或預設情境中的行為，以獲取其心理活動規律的方法。觀察法的優點是保持了被觀察對象的自然表達和客觀性，獲得的數據更加真實。但觀察法的缺點是觀察者處於被動地位，只能被動等待被觀察者的某些行為，效率低下。

二、實驗方法在科學研究中應用最廣泛，是心理學研究的主要方法之壹。實驗法是指人為地、有目的地控制和改變壹定的條件，使被試產生某種要研究的心理現象，然後對其進行分析和研究，從而得出心理現象產生的原因或其行動的規律性結果。

三、調查法要求被調查者回答自己對某壹問題的想法或做法，從而分析和推測群體心理傾向的研究方法。雖然是針對個體，但其目的是借助許多個體的反映來分析和推測社會群體的整體心理走向。

第四，測驗法是個體心理特征和行為表現定量研究的主要工具，應用廣泛。

心理學

心理學是研究人類心理現象及其影響下的心理功能和行為活動的科學，兼顧突出的理論和應用。

心理學主要分為基礎心理學和應用心理學。心理學研究涉及知覺、認知、情感、思維、人格、行為習慣、人際關系、社會關系等多個領域。，並且還與日常生活的很多領域——家庭、教育、健康、社會等等相關。

壹方面，心理學不斷試圖用大腦運作來解釋個體的基本行為和心理功能；同時，心理學也在試圖解釋個體心理功能在社會行為和社會動機中的作用；此外，還與神經科學、醫學、哲學、生物學、宗教等學科有關，因為這些學科討論的生理或心理效應會影響個體的心智。事實上，很多人文學科和自然學科都與心理學有關，而人類心理學本身也與人們的生活環境息息相關。