出生在壹個武術世家
賀龍成為武術大師，與他出身於武術世家是分不開的。爺爺何是國術系學生，人稱橫山功。虎師道神父也是武功高強。9歲那年，賀龍把同樣是武術大師的叔叔賀世元收為師。賀龍少年時也在自己的私塾讀書，但13歲輟學回家。除了幫父親幹活，其余時間都是自己練武術。老家洪家關的男人，壹般都是從小練武，男孩子壹般都是十幾歲學武術，成年人也會武術。大人小孩每天早晚練武。農閑時節，正是男人們專心練武的時候。在跟他們學習武術的過程中，賀龍這個小男孩非常努力，刻苦練習，真正做到了冬夏練。由於勤奮和努力，賀龍十幾歲時身體強壯，靈活，跳躍騰躍快如閃電。但賀龍並不滿足。為了提高自己的武功，他不怕山高路長。他經常餓著肚子跑很遠的地方，向武術專家求教。洪家關的年輕人中，賀龍武功高強，精通長拳、短打、大刀、長槍、匕首、劍術、棍棒等冷兵器。他的年齡沒有人比他大！
賀龍的父親和叔叔，生活所迫，農閑時去外地賣鹽，經常帶著賀龍。當時社會非常混亂，土匪遍地，官兵橫行，走遠路做小生意的人經常遇到搶路勒索官兵錢財的土匪。因為我的父親、叔叔和賀龍都有很好的武藝，可以從容應對沿途土匪的搶劫和官兵的勒索。賀龍在闖世界的過程中也看到了當時社會的黑暗，也從父母身上學到了正義感。
13歲時，賀龍開始趕騾子到湖南、湖北、四川、貴州等地賣鹽為生。在這個過程中，他在魯豫不公的時候站了出來。17歲的時候，他在賣鹽，路過鶴峰。他看到莊丁，壹個拿著槍的富人，正在毆打壹個付不起富人房子租金的窮人。被打男子尖叫甚至呼救，圍觀群眾不敢管。有槍的莊丁，最後強行搶走了這戶貧寒人家壹袋僅存的糧食。賀龍站起來和莊丁爭論，莊丁有槍。莊丁見賀龍是個陌生人，孤身壹人，便破口大罵，用槍托打了賀龍。賀龍蹲下身子，壹邊躲避著被砸的槍托，腿壹掃，那莊丁瞬間倒在了地上，嚼爛了泥巴，槍也倒在了壹邊。當賀龍蹲下時，他隨手撿起壹塊石頭，站起來朝莊丁扔去。石頭準確的擊中了莊丁的太陽穴，死了。賀龍把食物還給窮人，拿起莊丁的槍，扛在肩上。看到莊丁被殺，這個可憐的人非常害怕。他對賀龍說:“孩子，妳殺了他就可以跟我逃走，可是我能怎麽辦呢？他們要找我算賬。”賀龍平靜地回答:“沒關系，就說是湖南桑植的騾客。”賀龍轉身對眾人說道:“我叫賀龍。我是桑植縣洪家關人。請給我壹個證明，告訴那個富人我殺了他。我就住在桑植洪家關，叫他們來桑植找我賀龍算賬。”說完，賀龍把槍摘下來放在騾鞍上，跨上騾子，從容離開了。賀龍高超的武藝和正義感讓洪家關的年輕人發自內心的佩服他，都願意聚集在他的周圍，聽他指揮。
雙刀粉碎鹽稅局
辛亥革命深深影響了賀龍。他有追求真理、改造社會的革命思想。辛亥革命後，由於軍閥統治，社會依然動蕩黑暗。1914年，18歲的賀龍加入孫中山領導的革命黨，1916年，蔡鍔組織了壹支反袁的國防軍，規模龐大，遍布全國。賀龍接受革命黨的指示，在石門縣等地組織武裝。年僅20歲的賀龍，在家鄉組織了20多個青年農民聚集在他周圍，拉起了隊伍，但他手裏沒有武器。當他聽說八毛溪鹽稅局的稅警剛剛裝備了12支洋槍，他決定砸爛鹽稅局，把那些洋槍奪過來，把氣撒在當地老百姓身上。原來當地人在賣鹽的過程中，經常對鹽稅局很生氣。這個鹽稅局位於桑植和鶴峰交界處。因為地處交通要道，路過的商戶很多，所以鹽稅局的“油水”也不少。除了當地政府制定的鹽稅，他們還得加壹些鹽稅來充實自己。壹般他們交不了稅就會扣貨。另外，交了稅之後，還得再給他們壹些錢，才放他們出來。賣鹽的討厭這個鹽稅局。經過蔡鍔的抗元運動，當地民眾也積蓄了壹股革命力量。為了防止百姓反抗，鹽稅局特意要求配備12洋槍。這在當時的當地是壹種強有力的武器。可他早就想砸鹽稅局要槍了，可他手裏沒有槍。他拿著兩把菜刀，帶領20多人砸鹽稅局。
1916年3月16日晚，賀龍帶領眾人來到八毛溪。練過武功的賀龍壹腳就把鹽稅局的鐵門踢開了。賀龍和另外三個練過武術的年輕人側身扛起大門，撞開破門而入。鹽警隊長姜玉清，也是練過武功的，從臥室裏跳出來，拿著壹根穿眉棍，把棍子朝賀龍掄去，賀龍躲開了。然後進入體內，用菜刀割開。壹刀砍下了姜的頭，搶走了客廳裏的八支火槍。賀龍轉身撲向樓梯。樓上的四名戰士和警察急忙拉起梯子，用木椅砸了下去。賀龍躲開椅子，站在壹個同伴的肩膀上，雙手抓住地板，往樓上跳。敵兵見賀龍露頭，便用椅子招呼。賀龍用胳膊把椅子推到壹邊，俯下身揮了壹刀，砍斷了壹個敵人的小腿，再壹把抓住樓門口，虎躍進樓，壹個箭步跳到壹個稅警面前，壹刀砍死。對方嚇得趕緊繳槍。戰鬥在短短幾分鐘內就結束了。賀龍用兩把菜刀繳獲12洋槍。回去的路上，賀龍等20多人順手繳了壹個有錢人的幾把槍。以這些人和槍為基礎，賀龍舉起了“湘西獨立軍”的大旗，隊伍很快發展到300多人。賀龍憑借武功和勇氣，傳播了兩把菜刀拔起革命隊伍的故事。就連毛澤東也知道這個故事，他用它來鼓勵官兵說:“賀龍是從兩把菜刀起家的，現在他是壹名指揮官，帶出了壹支軍隊。我們現在不止有兩把菜刀。我們已經有兩個營了。我們是怕自己做不到嗎？”
在軍隊中提倡武術
賀龍參加中國* * *產黨領導的革命鬥爭後，對武術的看法發生了變化。他把武術作為他所領導的部隊的壹種訓練，目的是使士兵掌握更高的殺敵技能，為中國革命做出更大的貢獻。
八壹南昌起義後，賀龍帶兵時總是要求士兵練武。他非常重視從民間挖掘武術技巧，並在士兵中推廣。他還經常親自教士兵們練習武術。在賀龍的軍隊裏，習武成了家常便飯。來自四面八方的士兵，其中許多人都練過武術，他們把全國各地不同的武術流派帶到了部隊，互相傳授和學習。
然而，賀龍並沒有僅僅專註於挖掘民間武術。他結合現代戰爭的特點，特別是在有槍、機槍等武器的情況下，研究民間武術如何應用於現代戰爭。當時紅軍武器裝備落後，彈藥匱乏。要想戰勝敵人，往往需要近戰和夜戰。這就讓武術派上了用場。賀龍鼓勵士兵們在平時的訓練中探索如何在與敵人戰鬥時使用武術。攻城時，如何運用武術中的招數，能讓士兵以最快的速度爬上城池；如何在沖鋒時跑得快，靈活機動，特別是將民間武術中的壹些攀爬、智力契合的功夫運用到戰鬥中，會挖掘出傳統武術中有價值的東西，為革命戰爭服務，賦予傳統武術新的意義。
同時，賀龍意識到，在用槍的戰爭中，僅僅使用冷兵器的武學是不夠的，還要掌握使用長短槍的軍事武學。賀龍經常隨身帶著壹支手槍，裝滿了子彈。他壹有時間就練習拳法套路和投籃結合，快速的在眨眼和跳躍中拔出鉛球，練習自己轉身投籃的準確性。可以說這是賀龍在戰爭年代將傳統武術與軍事武術相結合的壹次創新。這種傳統武術與現代武器相結合的新功夫提高了賀龍在戰鬥中殺敵的能力。同時，他壹直練武機警靈活，憑借著壹身好功夫，上躥下跳，閃爍騰躍，以至於雖然身經百戰，卻沒有壹次被子彈和炮彈所傷。因為賀龍嚴格要求士兵長期堅持練兵習武，所以他帶領的部隊很有戰鬥力。1937年9月，賀龍率120師主力東渡黃河，在雁門關設伏。在敵人武器裝備占優勢的情況下，仍擊毀日軍運輸車輛100余輛，擊斃敵人500余人，收復雁門關。
65438年至0949年，賀龍擔任西南黨政軍重要領導人。期間，部隊休息時，賀龍組織戰士進行武術訓練和表演，包括傳統武術和軍事戰術。很多幹部戰士在活動中表現出很高的武藝和軍事技能，實用性和觀賞性都很強，戰士們很喜歡。有的連隊提出上級部隊領導機關派表演武術的同誌到連隊指導，有的想繼續看武術表演。在這種情況下，賀龍組織了壹支武術隊。這個武術隊是由傳統武術和軍事戰術很強的人組成的，基本上都是武術高手和神槍手。他們不會離開軍隊去戰鬥和訓練。部隊休息的時候，他們聚在壹起，下到連隊給戰士們表演。同時，他們指導士兵訓練，教他們提高軍事戰術。
盡管辛苦，但武術隊的同誌們非常熱愛這項運動，熱情很高。在表演和訓練中，他們挖掘了中國傳統武術的許多套路和招數，結合實戰，編出了許多使用槍械射擊快速準確的技巧，非常熟練地掌握了各種軍事裝備。在接下來的部隊表演中，他們還虛心向戰士們學習，將武術與戰士們在戰鬥中積累的實戰經驗相結合，創造了許多與實戰緊密結合的新戰法。
20世紀五六十年代，賀龍首先倡導軍隊要舉行大比武，實際上是延續了他在戰爭年代發展起來的嚴格要求士兵進行軍事武術訓練的傳統。他的建議也被中央軍委采納。
開辟武術運動
65438-0953賀龍出任國家體委主任後，繼續推廣傳統武術。他從自己的經歷和群眾對中國傳統武術的喜愛中體會到，中國傳統武術是壹種非常好的健身運動，不僅蘊含著深厚的武術文化，而且練武不需要很大的場地，前期投入很少，只要有壹小塊空地，就可以練。更重要的是，中國人民特別喜愛武術，而且不僅年輕人練武術，老人和孩子也練。因此，武術在中國的發展是非常必要的，也是有群眾基礎的。
然而，新中國武術的發展也面臨著許多困難，有許多工作要做。由於國內長期戰亂，傳統武術遭到了極大的破壞。歷史上存在的很多武術套路都失傳了，有的還留下了幾個招數的“片段”。要挖，要修，要重建，要努力。首先要找到壹些民間武術套路的傳人。如果實在找不到，就從歷史記載和隱藏的民間口頭信息中尋找線索，進行整理。
為了發展和推廣武術這壹傳統體育項目，賀龍決心解決這個問題。為此，他確定了“發展、整理、提高、普及”的八字方針。
發展就是中國傳統武術的發展，不能忽視，放任自流，要作為全民健身運動來抓。發展還有壹層含義，就是要發掘存在於民間的傳統武術，不管是什麽流派，什麽套路，讓中國的傳統武術有大的發展。
整理就是在廣泛挖掘的基礎上，對各種武術進行整理，去除帶有封建迷信色彩的東西和其他糟粕，保持和發展其真正的精華；還需要運用現代體育知識對其進行改造，使之適合人們學習和掌握，並能達到鍛煉身體的目的。
改進就是在挖掘整理的基礎上，對武術的套路和招數進行創新，形成新的更容易被人們掌握的套路和招數，提高競技性、觀賞性和科學性。
推廣就是在發展、鞏固、提高的基礎上向全民推廣武術，做好各種推廣工作，使武術成為老年人、中年人和青少年喜愛的運動。
賀龍八字方針符合中國傳統武術發展規律，充滿辯證法，成為國家體委發展中國傳統武術的指導思想。
考慮到武術的健身效果，賀龍打算將中國傳統武術列為壹項運動。他的計劃分兩步走:第壹步，將中國傳統武術納入中國體育；第二步，讓世界體育界認可中國傳統武術，並將其納入世界體壇。賀龍認為，這兩步的關鍵是邁出第壹步。第壹步很好。武術作為壹項運動在中國廣泛開展，必將影響世界，最終得到世界體育界的認可。
然而，邁出第壹步並不容易。當時很多同誌對中國傳統武術作為體育項目並不了解，認為它與國際體育賽事格格不入。國際社會沒有把它列為競賽項目，但我們把精力都投入到了中國傳統武術上。結果中國只能自己幹，上不了世界體壇。有些同誌認為，中國傳統武術中有許多招搖的東西，只是毒販的伎倆，武術中有許多封建迷信。如果我們漫不經心地發展民間武術，就會對群眾有害。有些同誌害怕困難。他們認為中國的傳統武術大多隱藏在民間，他們的大門往往是緊閉的。他們是世代相傳傳下來的，他們的師徒是壹脈相承的，這壹點很神秘，我們很難挖掘出來。針對這些同誌的理解，賀龍總是耐心地宣傳這樣壹個道理:中國傳統武術中蘊含的精華是中國幾千年積累的瑰寶。發展中國傳統武術對增強人們體質大有裨益。經過賀龍的反復宣傳，很多同誌打消了顧慮，轉而支持武術的發展。
將武術列為中國的壹項運動還有很多工作要做。比如哪些武術應該先納入體育項目，如何制定規則，如何比賽，如何評分等等，都需要從零開始，這需要時間，況且當時中國還有大量的傳統武術沒有被挖掘出來。在這種情況下，賀龍考慮了這樣壹個方案:壹是可以把國內比較成熟、流行的傳統武術類型拿到運動會上表演。這有幾個好處。首先，它可以在公共場合宣傳中國傳統武術。二是可以在表演中進壹步尋找武術競賽的規則，為下壹步建立競賽規範奠定基礎；第三，活躍運動場地，讓觀眾有耳目壹新的感覺；四是可以向參加中國體育大會的外國人宣傳；第五，可以鼓勵隱藏在民間的武俠傳人呈現門派流傳下來的類型和套路。
在賀龍的建議下，中國傳統武術最終被國家體委提倡作為體育競賽的表演項目。當時全國各地，無論舉辦什麽級別的運動會，都會在大會上安排武術表演。壹時間，各種武術套路接連出現，受到觀眾的歡迎，增加了體育大會的觀賞性。
普及全民武術。
賀龍壹直專註於向大眾普及武術。如何向大眾普及武術？賀龍認為，最重要的環節是簡化武術，讓普通人容易學習和掌握。於是在他的組織下，國家體委創造了簡化太極拳、長拳等武術套路，然後組織全民學習。在這兩個武術套路中，賀龍更註重簡化太極拳。他認為這套武術套路健身效果明顯，簡單易學。在他的建議下，各級體委先培訓簡化太極拳骨幹，再由他們回到自己的單位教幹部職工學習。當時簡化的太極拳套路由國家出資印制成圖，發放到工廠、鄉村、機關、學校。還張貼在各單位街道的告示牌、廣告牌和醒目位置，供群眾隨時觀看和練習。正是在這種氛圍下，很多人學會了簡化太極拳，取得了健身效果。在此基礎上，賀龍提出進壹步簡化其他壹些武術套路，包括壹些帶器械的武術套路，以便更好地在民間普及。根據這壹意見，國家體委努力簡化和推廣太極劍和通臂拳。
為了弘揚中國傳統武術，賀龍主張舉辦全國武術表演大會。這樣的大會，要聚集全國武術大師，各武術流派；發布會不僅是壹場演出，更是壹場比賽。根據這壹意見，由國家體委牽頭，天津市委支持，第壹屆全國體育表演及比賽大會於10月8日至6月2日在天津召開，1953+165438。
會上，各大武術流派精彩紛呈，許多壹度被認為失傳的武術也紛紛亮相。特別是壹些年輕的武術運動員，充滿活力和高超的技術，使人們看到了中國傳統武術的強大生命力。在武術比賽中，壹些規則也得到了改進。
但是通過這次武術大會，賀龍也發現了壹些問題，就是壹些地方組織武術團體的時候，有壹些反動派的頭目混了進來，改變了武術大會中個別項目的味道。對此，賀龍專門找了國家體委的領導同誌和組織總會的同誌，就這個問題發表了意見。他說:“傳統的民間武術套路很好，不僅對漢族人，對少數民族也很好。需要努力去挖掘。比如壹座寶山，要等情況證明了才能挖掘。這是要做的第壹件事；無論是真寶還是假寶，都要下大力氣剔除和整理那些違背科學的東西，打開人們的眼界，恢復其固有的健康，使之符合科學原理，易於掌握，達到強身健體的效果。這是非常重要的第二件事...民族體育中的壹些封建的東西應該拒絕，不利於增強人的體質。我們要的是真功夫，對人的身體素質有好處。武術的研究和整理，應該限定在某個部門，需要由真正懂武術，有壹定科學水平的人來領導。”賀龍在這次武術會上對存在的問題進行了嚴肅的批評。他特別反感壹些武館裏燒香磕頭等壹套封建的東西。他說，如果這些事情被發現，就必須制止；讓武術真正成為健康的、能被廣大群眾喜愛的、容易掌握的東西；只有真正健康有益的武術才能對人的健康有益。以後武林大會再也不允許那些有封建迷信的團體進來了，更不要說公會門了。
今天，中國的傳統武術已經取得了很大的進步，它正在引起世界體育界人士的關註，其中許多項目將被列為奧運會項目。回顧過去，今天中國傳統武術取得這樣的成績，其中蘊含著賀龍那些年的心血。