文明禮儀知識教育
禮儀是人類為了維持社會的正常生活而要求人們遵守的最起碼的道德標準。從長遠來看對人來說是最重要的。
* * *在生活和交往中逐漸形成，並被風俗習慣和傳統固定下來。對壹個人來說
禮儀是壹個人思想道德水平、文化素養和交際能力的外在表現。對於壹個社會來說，禮儀
它是壹個國家社會文明、道德風尚和生活習慣的反映。重視和開展禮儀教育已經成為壹種道德現實。
實踐的重要內容。？
禮儀教育的內容涵蓋了社會生活的方方面面。從內容上看，有外貌，有行為，有表情，有衣著，有談吐。
對待人和事物等。；從對象上看，有個人禮儀、公共禮儀、待客禮儀、餐桌禮儀和禮品。
禮儀、文明交往等。在人際交往過程中，行為規範稱為禮儀，禮儀在言語行動中的表現稱為
禮貌。加強道德實踐要註重禮儀，使人們本著“尊重他人、自律、適度、真誠”的原則進行交往
溝通告別不文明言行。？
禮儀、禮節、禮貌的內容豐富多樣，但又各有其規律性，其基本禮儀原則如下:第壹，尊重他人。
然後；二、自律原則，即克己、審慎、主動、自願、禮貌、
自控力，自省力，自我要求，自律，涵養，不驕不躁，口是心非。
沒有；第三是適度原則，節制適度，掌握分寸；第四，真心原則，真心，以誠待人，不滿足。
玩遊戲，言行不壹。
第壹，個人禮儀
(1)儀器？
儀表是指壹個人的外貌，是壹個人精神面貌的外在表現。壹個人的衛生習慣、衣著及其形成和維護
端莊大方的外表有密切關系？
1.衛生:清潔是外表美觀的關鍵，也是禮儀的基本要求。不管妳有多好看，妳的衣服有多奢華，如果
沾滿汙垢，氣味難聞，必然會破壞壹個人的美感。因此，每個人都應該養成良好的衛生習慣。
壹定要上床睡覺，起床，洗臉洗腳，早晚和飯後刷牙，勤洗頭洗澡，註意儀容整潔，勤換衣服。不在
在人前“清潔個人衛生”。比如剔牙、挖鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓汙垢等。，這些行為應該是
應該
避開別人，否則，不僅不雅觀，也是對別人的不尊重。與人交談時，要保持壹定的距離，壓低聲音。
太大了，不要濺到人口上。
2.服裝:服裝體現了壹個人的文化素質和審美情趣。具體來說，應該是自然的
得體、和諧、大方，還要遵守壹些既定的規範或原則。服裝不僅要適應自身的具體條件
應該，而且必須時刻註意客觀環境、場合對人們的著裝要求，即著裝應優先考慮時間、地點和
目的，力求在穿衣打扮的各個方面與時間、地點、目的保持和諧。
(2)會說話？
演講作為壹門藝術，也是個人禮儀的重要組成部分。？
1，禮貌:態度要真誠親切；聲音大小要合適，語氣要平和、平靜；尊重他人。
2.術語:敬語，表示尊重和禮貌的詞語。如“請”、“謝謝”和“對不起”，
第二人稱中的“妳”字。第壹次見面是“久聞”；好久不見了；請批評為“教書”
";麻煩別人稱之為“打擾”；求方便是“借光”；請人辦事如“請”之類。應該努力開發這種用途。
敬語的習慣。目前我國提倡的禮貌用語是十個字:“妳好”、“請”、“謝謝”、“對嗎？”
起來”、“再見”。這十個字體現了說話文明的基本語言形式。
(3)禮儀？
1，談話姿勢:談話姿勢往往反映壹個人的性格、修養、文明素質。所以，在談話時，第壹
第壹，雙方要正視對方，傾聽對方。他們不應該東張西望，讀書看報，看起來很累，還打哈欠。否則，它會
給人心不在焉，傲慢無理的印象。
2、站姿:站姿是人最基本的姿勢，是壹種靜態美。站立時，身體應垂直於地面，重心在。
放在兩只前腳的手掌上，挺胸收腹，獎出，擡頭，肩膀放松。雙臂自然下垂或交叉在身體前方，眼睛
眼睛直直的，微笑著。不要彎曲脖子、腰、腿等。站立時。在壹些正式場合，把手放在褲兜裏是不可取的。
或者胸前交叉，不要下意識的做壹些小動作，這樣不僅顯得生硬，給人壹種不自信的感覺，而且，
也缺乏禮儀的尊嚴。？
3、坐姿:坐著，也是壹種靜態的造型。端莊優雅的坐姿會給人壹種優雅、穩重、自然的美感。
。正確的坐姿應該是:背部挺直，肩膀放松。女人要雙膝並攏；男性膝蓋可以分開，但不要交叉。
大，壹般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要溫文爾雅。
起床的時候要端莊穩重。不要忽上忽下，會讓桌椅響，制造尷尬的氣氛。無論什麽坐姿，上身都是
保持直立，就像古人說的“坐如時鐘。”如果妳堅持這壹點，那麽無論妳如何改變妳的姿勢，妳都會
會很美很自然。？
4.走路姿勢:走路是人生活中的主要動作，走路姿勢是壹種動態美。“走起路來像風”就是用大眾水。
形容輕快自然的步態。正確的走路姿勢是:輕而穩，挺胸擡頭，肩膀放松，眼睛要直，臉要直。
微笑，自然地擺動手臂。？
二、見面禮儀？
1、握手:握手是溝通思想、交流感情、增進友誼的重要方式。和別人握手的時候，看。
看著對方，微笑，不要心不在焉，東張西望，不要戴著帽子和手套和別人握手。正常情況下
早上握手的時間不要超過3秒。妳必須站起來握手，以示對他人的尊重和禮貌。
握手也講究壹定的順序:壹般講究“尊者定”，即等待女士、長輩、已婚者、地位高的人伸出。
手過後，男士、小三、未婚者、職位較低者均可伸手呼應。如果壹個人想和許多人握手
那麽禮貌的順序是:長輩第壹，晚輩第壹，主人第壹，客人第壹，上級第壹，下級第壹，女士第壹，男士第壹。
2、鞠躬禮:鞠躬，意為彎腰行禮，是壹種敬慕他人的禮貌方式。鞠躬前禮貌地註意眼睛。
看著對方以示尊重。鞠躬時，必須立正，脫帽。說真的，妳不能吃嘴裏的任何東西。
鞠躬，說與行禮無關的話。
3.問候:問候是壹種無聲的問候禮儀，經常被認識的人在社交場合用來打招呼。在社交領域
在鶴立，人們經常揮手、鞠躬、脫帽以示友好。