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許穆肉屬於傳統魯菜。

許穆肉的原正確名稱是牧溪肉,是山東孔子的經典名菜,屬於魯菜。說白了,這道菜就是蛋炒肉。木須肉是怎麽來的?據說以前的人都不敢說雞蛋和雞之類的詞,所以改的名字比較文雅。比如雞蛋和桂花(也就是桂花)顏色壹樣,就把炒雞蛋改成了炒桂花,雞蛋湯改成了桂花湯。慢慢的,所有以炒雞蛋為輔料的菜都叫桂花。壹直這樣下去,但不知道為什麽從最初的木秀肉變成了現在的許穆肉,暫時不知道。

現在做木秀肉的方法有很多,但是不管雞蛋和肉怎麽做,從來沒有變過。這是壹道自動快餐。在鍋裏翻炒只需要很短的時間。如何炒好,炒出味道也是需要壹定技巧的。看看我是怎麽做這道看似簡單的經典菜的。

材料:雞蛋4個,豬肉150克。

材料:幹黃花菜50g,黑木耳10g,黃瓜半根,胡蘿蔔半根,姜1,蔥1。

調料:食用油、食用鹽、香油、料酒、醬油、雞精、澱粉、水澱粉。

準備工作:

1.先把肉洗幹凈,然後切片。切好後用清水洗兩遍,然後把水擠出來。洗肉片可以洗去大部分血水,但同時會損失壹些肉味。洗不洗由妳決定。

在碗裏加壹點鹽先給肉片加個底味,不要太多,壹點就好。

加少許白胡椒去腥增香。

加入少量生抽,既能提味,又能增色。

肉片加水20克,然後用手攪拌均勻,抓到有點粘手,大概需要1分鐘。

打入半個蛋清,繼續抓勻。加入蛋清可以使肉片口感更滑嫩。

將蛋清抓勻後,加入1湯匙澱粉。添加澱粉的目的是鎖住肉片中的水分,使肉片更加滑嫩。

抓勻後,倒壹勺油在上面,輕輕攪拌均勻。上油的目的是鎖住肉片的水分不被烘幹,同時防止肉片相互粘連。

2.把雞蛋打到碗裏,用筷子把它們打碎。打蛋時要拿起筷子,這樣可以把空氣打到蛋液裏,打斷雞蛋裏的筋膜,產生氣泡。蛋液煎了才能松。

蛋液加少許鹽和料酒打散,這樣會更鮮美,更嫩軟。

3、黃瓜斜刀切小塊,再橫刀切小塊,這樣效果就是菱形塊,切的時候可以切的厚壹點。如果切得太薄,油炸後會失去酥脆的口感。

4.胡蘿蔔用斜刀切段,再切成菱形塊備用。同樣的胡蘿蔔也可以切粗壹點。

5.將曬幹的黃花菜放入盤中,用溫水浸泡30分鐘,然後倒掉水,用冷水浸泡約1小時後取出,用剪刀將黃花菜的根部剪掉,最後用清水沖洗幹凈。

6.將黑木耳浸泡在15-25度的溫水中6-8小時,讓泡好的黑木耳吸收足夠的水分,恢復到生長期的物理狀態。如果趕時間,用40度左右的溫水泡頭發,會加快泡頭發的速度。切記不要用太熱的水,否則容易殺死黑木耳中的活性物質,影響口感。泡好後用清水沖洗幹凈,然後將黑木耳撕成小塊備用。

7、姜切成小塊,蔥切蔥花備用,這道菜壹般不放蒜。

烹飪方法:

1,燒開水,水中加入少量鹽,水開後加入黃花菜、黑木耳、胡蘿蔔壹起焯水,因為後期炒的時間很短,這些樣品要先焯水,這樣後期才能達到同樣的成熟度。

2.鍋裏的水再次燒開後,要半分鐘才能撈出水備用。

3.熱鍋重新加熱,把鍋燒到有點冒煙,加入1大勺油潤鍋,撈起輕輕晃動鍋使鍋壁濕潤,然後把油倒出來,再加入壹勺冷油。油溫五成熱時,將蛋液倒入鍋中。

4.蛋液倒入後不要翻動。5秒鐘後,用勺子推壹下,把凝固的雞蛋推到壹邊,不凝固的蛋液留在鍋中間。然後再推5秒。蛋液全部定型後,將定型的雞蛋翻面,將雞蛋兩面煎至金黃色,然後用勺子將煎好的雞蛋分成大塊,出鍋待用。煎蛋的顏色就像桂花的顏色,是桂花的顏色,這也是這道菜的由來。

5、鍋中加入2湯匙油,油溫30%。改小火後,放肉片。需要註意的是,我們滑肉片或者炸肉片的時候,油溫不能太高,火力不能太猛。否則很容易把肉片炸爛,失去鮮嫩的口感。

6.用筷子把肉片弄碎,讓它們受熱均勻。肉片可以做到什麽程度?我們不需要擔心肉片熟不熟,只要看到肉片變白就可以倒出來控油。

7.鍋中留少許底油,三成熱煸炒蔥花和姜片。壹般來說,這個過程需要20秒。

8.將焯水的黃花菜、黑木耳、胡蘿蔔倒入鍋中,翻炒均勻,最長翻炒10秒。這裏需要註意的是,黑木耳不能長時間高溫油炸,否則黑木耳容易出現煎鍋現象。壹般泡夠水,小塊黑木耳出現在炒鍋裏的幾率會小壹些。

9.將肉片倒入鍋中。

10,把煎蛋壹起倒進鍋裏。

11.將黃瓜片倒入鍋中,然後翻炒均勻調味。

12.雖然前面每個環節都加了鹽,但是加的不多,所以我得先加壹點鹽,再從鍋裏煮壹點醬油來提味。這道菜在酒店壹般是不加醬油的,但是為了味道更好,我們偷偷放了少量,只要看不到就行。如果在家裏做,想放多少就放多少,別人管不著。

13,加點雞精提提神。不喜歡就不要加。可以用壹點白糖提鮮,但是要註意白糖的量。如果太多,會適得其反。

14.為了讓菜更入味,還得再勾芡壹下,把水澱粉稀釋壹點,再撒壹點翻炒均勻。這種薄加厚能起到什麽作用?我們看到黑木耳、黃花菜、黃瓜表面光滑,油炸時間短,很難入味。但是,如果我們偷偷上壹點薄勾芡,效果就不壹樣了。它薄到妳看不出來,但是這種薄稠可以讓所有的味道都吸收。

15.最後,出鍋前撒壹點香油,會增加香味和菜的亮度。

16,翻炒均勻後上桌。

不加水,這道菜幹香鹹鮮,營養價值特別豐富。爆炒這道菜可以吃很久而不膩。

朱穆肉的傳統配菜通常包括黃花菜、黑木耳、竹筍等。今天,這些都不重要,重要的是匹配自己喜歡的。

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