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烤魷魚的營養價值

魷魚富含蛋白質、鈣、磷、鐵、硒、碘、錳、銅等微量元素。魷魚中含有的多肽和硒具有抗病毒和抗輻射的作用。魷魚中還含有豐富的DHA(俗稱腦黃金)、EPA等高度不飽和脂肪酸,對人體骨骼發育和造血十分有益,還可以預防貧血。中醫認為,魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的作用。

魷魚不僅富含人體所需的蛋白質和氨基酸,還是壹種含有大量牛磺酸的低熱量食品。能抑制血液中的膽固醇含量,對預防動脈硬化、膽結石和老年癡呆癥有很好的療效。同時,多吃魷魚還可以補充腦力,緩解疲勞,恢復視力,改善肝功能。因此,對於容易患心血管疾病的中老年人來說,魷魚是壹種特別健康的食物。

溫馨提示:魷魚壹定要煮熟了再吃,否則容易導致腸道運動障礙。在北京生活多年,很少看到以做烤魷魚為主的餐廳。最常見的就是夏天來了,路邊有賣烤魷魚的小攤。壹張桌子,兩個爐子,燒烤標簽滿地都是,就這樣每天圍著壹圈人,吃著好吃的,忘乎所以。烤魷魚因其口感好,營養美味,深深吸引了壹大批喜歡烤魷魚和烤海鮮的人。

但隨著社會的發展,人們崇尚健康、追求時尚、提升生活品質的需求越來越強烈。人們對食物不再那麽單純,而是更加註重食物的健康和保健功能。這樣壹來,烤魷魚傳統經營模式和用餐方式的弊端就暴露無遺,工藝粗糙、口味單壹、品種簡單、用餐環境差,甚至食品衛生、食品安全都成了大問題。很多喜歡烤魷魚的顧客望而卻步,人們渴望吃到安全、健康、營養、美味的烤魷魚。2008年下半年,隨著第29屆北京奧運會的臨近,大量來自國內外的遊客來到北京。為了成功舉辦這場“綠色環保、團結友愛、進步和諧”的全民盛會,衛生狀況堪憂的街頭燒烤徹底從人們的視線中消失,銷聲匿跡。廣受消費者喜愛的街頭美食烤魷魚開始進入大廳。在中關村七公江湖烤肉店、望京傳奇烤肉店、知心橋麻辣烤肉店、體院達尼烤肉店,各種風味的烤魷魚以極大的誘惑出現在顧客面前。

以前我們吃的烤魷魚基本都是鐵板做的,因為鐵板的加熱溫度比較低,油沒有充分加熱,產生大量的油煙,非常不環保,不健康(煙漬中含有壹種高致癌物34苯丙基芘)。油煙被吸入人體後,對心臟、肺、胃、神經、肝臟、腎臟和血管都有不同程度的傷害。

采用國際先進的紅外線無煙燒烤設備烤制的魷魚,外形美觀,口感鮮嫩,無煙。真的是營養又好吃!店裏的烤魷魚種類也很多,有麻辣烤魷魚、香辣烤魷魚、黑胡椒烤魷魚、孜然烤魷魚、咖喱烤魷魚、奧爾良烤魷魚等。它們顏色豐富,口味多樣,對於喜歡燒烤食物的顧客來說,是壹場盛宴!

新的烤魷魚產品的推出,提高了魷魚的市場價值,豐富了燒烤產品的品種,豐富了百姓的飲食生活,增加了老板的經營利潤,達到了多重目的。特別是對於喜歡吃但是又怕胖的人來說,烤魷魚的脂肪含量不到1%,完全可以讓大家大飽眼福,精彩快樂!

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