人體皮膚的角質層是第壹道保護屏障,實際不到0.1 mm,壹旦被美容院破壞,皮膚就容易受到各種因素的影響。
它就像壹面去掉了最外層保護面的標準墻。久而久之,皮膚抵抗力低下,經不起任何刺激。
擴展數據:
日常護膚的四個堅持:
1,註意營養補充
有人會說,就算妳天天用護膚品,皮膚還是很差。
其實這和日常飲食有很大關系。如果人體缺乏維生素等物質,那麽皮膚就容易幹燥。如果妳多吃富含蛋白質的食物,不僅會滋潤妳的皮膚,而且對妳的健康有益。其實護膚也是需要內外結合的。
2、保濕面膜護理
在幹燥的初冬,保濕面膜是女生不可或缺的護膚品。目前市面上的面膜壹般分為貼膜型和粘貼型。
在冬季,為了更快更有效地滋養皮膚,最好選擇薄膜面膜,用溫水加熱後直接敷在臉上,這樣可以提高吸收效果,清除皮膚老化廢物,防止皺紋,使皮膚富有彈性和活力。
3.選擇防曬產品不要太貪心。
目前市面上的防曬產品很多,很多朋友難免會有疑惑,尤其是對於防曬指數的選擇。相信指數越高的產品越好,即使是辦公室的朋友也會天天選擇SPF30以上的。
眾所周知,SPF值越高,防曬效果越好,這也意味著添加的成分越多,皮膚越容易受到刺激。
所以如果是普通的日常防曬,SPF18-25就夠了。如果有些人需要長時間陽光暴曬,建議每兩個小時塗壹次,反復化妝,保證防曬效果。
4.定期去角質是關鍵
去角質是壹個容易被忽視的環節。
事實上,由於環境汙染,現代城市中各種輻射無處不在,再加上作息不規律,飲食不健康等。,會導致皮膚新陳代謝緩慢,不能及時清除廢棄的細胞角蛋白,導致毛孔堵塞,毛孔粗大,甚至嚴重的痘痘皮膚。
參考資料:
人民網-護膚最怕5個“過分”。看妳中招了嗎?
參考資料:
人民網-皮膚不好怎麽保養?日常護膚需要遵循四個堅持。