該國主要由高原組成，平均高度約為海拔120至180米(400至600英尺)。地形壹般比較平坦；丘陵地區在北部更為突出，在最西北部有山脈。哈爾蒂山(1，324米/4，344英尺)位於西北部，靠近挪威邊境，是芬蘭的最高點。芬蘭的最北部位於北極圈之上，被稱為薩米蘭。
芬蘭是壹個擁有約60，000個湖泊的國家，其中最大的是塞馬湖、伊那裏湖和佩恩湖？ij？nne。向西南方向伸入波羅的海的是阿韋南馬群島(？由大約6500個島嶼組成。芬蘭的主要河流包括托爾尼奧河、穆尼尼奧河、凱米河和奧盧河。只有奧盧可供大型船只航行。
由於周圍水體的溫和影響，芬蘭的氣候遠沒有預期的那麽惡劣。南部沿海7月平均氣溫為15.6℃(60℉)；二月份的平均氣溫約為零下8.9攝氏度(華氏65438度+06度)。北部的平均降水量(包括雪和雨)約為460毫米(18英寸)，南部為710毫米(28英寸)。在南方，壹年中有四五個月有小雪覆蓋地面，在北方大約有七個月。
肥沃的林地是芬蘭最寶貴的自然資源。雲杉、松樹和白樺樹是主要的經濟樹種。唯壹的天然燃料是木材(包括木炭)和泥炭。芬蘭也有豐富的金屬礦藏，從中可以提取銅、鋅、鐵和鎳。鉛、釩、銀和金也進行商業開采。花崗巖和石灰石是最豐富的非金屬礦物。灰色山地土壤在內陸地區占主導地位。芬蘭北部的三分之壹被泥炭沼澤覆蓋。最肥沃的土壤在南部沿海平原，由海洋粘土組成。
芬蘭將近四分之三的地方都是森林。除了在最南端，那裏有白楊、赤楊、楓樹和榆樹，森林主要是針葉林，以雲杉和松樹為主。芬蘭有將近1，200種植物和蕨類植物以及大約1，000種地衣。野生動物包括熊、狼、猞猁和北極狐，它們主要生活在人口較少的北部地區。薩米人馴養的馴鹿正在野外滅絕。遍布芬蘭北部的大雁、天鵝、松雞、雪鹀和金鸻。淡水魚包括鱸魚、鮭魚、鱒魚和梭魚。主要的鹹水魚是鱈魚、鯡魚和黑線鱈。沿著海岸可以發現海豹。
酸雨損害建築物、土壤、森林、魚類和其他野生動物，是芬蘭面臨的主要環境問題之壹。在聯合國歐洲經濟委員會(ECE)硫議定書實施後，該國的排放量在20世紀後期穩步下降，但芬蘭繼續從其境外接收二氧化硫和其他導致酸雨的汙染物。芬蘭的空氣質量總體上比許多其他歐洲國家要好，盡管由於機動車輛和工業來源的排放，確實存在壹些嚴重的問題。絕大多數人口——因此也是空氣汙染源——集中在我國西南部的城市地區。
芬蘭保護了其總土地面積的6 %( 1997)的公園和其他保護區，比大多數其他西歐國家都要少。然而，森林覆蓋66%的國土(1995)，使芬蘭成為歐洲森林最密集的國家。政府長期以來壹直在木材行業的監管中發揮作用，以維護該國寶貴的森林資源，芬蘭的森林砍伐率非常低，每年僅為0.1%(1990-1996)。芬蘭有60，000多個湖泊，其中大部分是濕地，為許多鳥類和動物物種提供了重要的棲息地。在20世紀，這些濕地大量減少，部分原因是泥炭開采和農業排水。芬蘭的大多數湖泊都很淺，這使得它們特別容易受到酸雨的破壞。
該國是有關空氣汙染、生物多樣性、氣候變化、荒漠化、瀕危物種、危險廢物、海洋傾倒、海洋生物保護、船舶汙染、濕地和捕鯨的國際條約的締約國。