中醫博大精深，有很多概念都是非常抽象的，所以壹般人很難理解，也不像西醫那樣有壹定的規律可以遵循的，中醫是壹種傳統的東方思想，中醫最講究的就是平衡，其中陰陽就是最大的平衡，比如說以水和火為例，火為陽，水為陰，中醫講究任何事情都是對立的，比如說有白天和晚上的區別，有上升和下降的區別，用這些對比來判斷陰虛陽虛等等情況，還有我們常聽說的感冒，在西醫裏感冒就是流行性感冒，但是在中醫裏感冒是分風熱和風寒感冒的，其中的熱和寒就是相對立的，那麽中醫講究陰陽，陰陽具體指的是什麽呢？讓我們壹起來了解壹下吧！
壹，陰陽的重要性
在中醫裏，陰陽是相生相克的存在，人的穴位和經絡，也是互相依存的，中醫經常通過刺激穴位和經絡的方法，來使患者得到壹定的緩解，陰陽的關系是要對立，但是又同時依賴，有陰就有陽，彼此是互相依存的關系，比如說虛和實，氣和血，都是互相依存的，他們互相作用互相影響，比如說水滲的話就會血虧，如果陽虛的話，陽就會看，任何壹方有某些反應，另外壹方就會有相對應的連鎖反應，在壹定的情況下，他們兩者可以互相轉換。由於他們相互依存的關系，中醫根據陰陽的對立關系做相針對的措施，那麽疾病就會有壹定的緩解和治療的作用。
二，陰陽具體是什麽？
中醫講的陰陽主要是指調理臟腑寒熱虛實的標準，通過平衡人體的機能而調節好人的身體，改變虛寒或者體熱的體質，而使人體得到健康。
中醫講的陰陽最主要就是讓身體得到平衡，陰陽是互相糾纏的，也是相互依存的，也起到壹定的制約作用，不能單獨存在。