***28分,套路0.3。
***12分。考生專項素質和套路成績之和為武術總成績。
二、測試項目:1,專項素質:1。握住杠桿,轉動肩膀;2.用步法揮動球拍;3.豎叉;4.正腿;6.空中飛踢;2.套路;1.拳擊套(可選),不低於1分鐘。②儀器壹套(可選),不少於1分鐘。
三、測試方法:1,專項素質按評分表順序逐項評分。2、拳術和器械套路根據場地情況,取五個等級。
四。評分標準及要求:類別順序名稱要求標準總分28分。
1
握桿轉肩,雙手相對(虎口向內),兩臂伸直,以肩為軸。同時由前向後轉到身體後部,再回到身體前部。轉彎時,不要松開手。雙手握距為肩寬過肩寬10CM過肩寬15CM過肩寬20CM4分。
3分
2分
1點
4分
2
步兵的步擺是預備式,帶臂,擺臂要靠近耳朵,擺臂要靠近腿。右跟班擺動時,眼睛跟著右手,左擺跟著左手。他每打壹次地,就是1乘以10秒,9次,7次,5次。
3分,2分,1分
3分
三
豎直裂縫
腿是直的,前後分開成壹條直線,手臂和腿的內側貼著地面。手臂可以附著在地面上,距離10CM,距離20CM。
右前3分
三分兩點。
2分1分
1點
6分
四
正壓管(左側
右)面向木頭或壹定高度的物體站立,循序漸進,壹條腿勾住腳尖,兩腿伸直,臀部支撐腰部,額頭接觸腳尖。
摸腳趾間距10CM,20CM。
右前3分
三分兩點。
2分1分
1點
6分
五
踢
伸直雙腿,腳尖踢向額頭10秒。
14次12次10次左前
右前3分
三分兩點。
2分1分
1點
3分
六
飛奔而去
擺動腿高擡,起跳腿伸直,足面繃直,稱為過肩。打擊手要連續、快速、準確、響亮。擊球時高度:過胸過腰同時落地,3分鐘,2分鐘,1分。
3分常規定性12分
1
拳擊(不低於1分)姿勢正確,身體和手臂協調清晰,重點準確,節奏清晰,內容豐富,特點突出,優秀,良好,及格,不及格6分,5分,4分,3分2分,1分。
6分
2器材(不低於1分鐘)姿勢正確,方法清晰協調,發力點準確精神集中,節奏清晰內容充實,特色突出,優中有好,及格不及格。
6: 5: 4: 3: 2: 1.
6分