第壹，有爬山的習俗。金秋九月，天高氣爽。在這個季節，爬山遠眺，可以達到放松身心、健身祛病的目的。早在西漢時期，《長安誌》就記載了人們在九月九日遊覽漢都。
2.吃重陽糕
重陽糕又稱花糕、菊花糕、五色糕，是隨機制作的。農歷九月初九的黎明，是古人九月做蛋糕的初衷。精致的重陽糕要做成九層，像寶塔壹樣，上面放兩只小羊，符合重陽(羊)的意思。有些人甚至在重陽糕上貼上紅色的紙旗，點上蠟燭。這大概是指“點燈”和“吃餅”而不是“爬”，用小紅紙旗而不是山茱萸。現在重陽糕仍然沒有固定的品種，重陽節各地吃的軟糕叫重陽糕。
3.欣賞菊花
重陽節，歷來有賞菊的習俗，所以自古以來就叫菊花節。農歷九月俗稱菊花月，逢年過節開菊花會，全城的人都去開會賞菊。自三國魏晉以來，重陽聚會飲酒賞菊吟詩成為時尚。在漢族的古老習俗中，菊花象征著長壽。
4.喝菊花酒
在重陽節，中國有喝菊花酒的傳統習俗。菊花酒，在古代被視為重陽必飲的消災祈福的“吉祥酒”。菊花酒在漢代就有了。魏時，曹丕曾在重陽向鐘繇獻菊花，祝其長命百歲。晉代葛洪在《抱樸子》中記載，河南南陽山有壹戶人家，因為喝了開滿菊花的甘谷水，所以長壽。在梁的《采菊》中有“采菊東籬下，采珠互訴，朝露濕”之說，也是采菊釀酒之舉。直到明清時期，菊花酒仍很流行，明代郜璉的《尊生八記》中仍有記載。這是壹種受歡迎的健身飲料。
5.裴山茱萸
古代流行插吳茱萸的習俗，故又稱山茱萸節。山茱萸作為壹種藥物，可以釀酒強身祛病。吳茱萸和菊花在唐代非常常見。山茱萸香氣濃郁，具有驅蟲除濕、祛風、消食化積、治療寒熱的作用。人們認為九月初九也是災難的壹天，所以人們喜歡在重陽節佩戴山茱萸辟邪，尋求好運。因此，山茱萸也被稱為“惡靈翁”。
6、放紙鷂
放紙貓頭鷹是徽州慶祝重陽節的主要習俗。也就是說，徽州的民間重陽節，主要以紙飛鷂為特色。這種習慣不僅在徽州流傳的民歌中有描述，光緒的《徽州府誌》中也有描述。
紙鷂現在也是風箏了。風箏是五代以後的稱謂。五代以前，北方習慣稱之為“紙風箏”，南方習慣稱之為“風箏”。徽州的“紙鳶”稱謂，明顯保留了五代以前的古稱，有“南北雜糅”的味道。