鞋墊的作用如果妳認為鞋墊的作用只是壹個舒適的墊子，那麽妳要調整壹下妳對鞋墊的概念。是的，以前鞋墊的功能只是壹個墊子，但是在現代科技下，鞋墊的功能已經升級為輔助鞋子功能的部件。現代優質鞋墊能提供的功能如下:1。鞋裏的鞋床是平的，而妳的腳不是，所以走路時腳會在鞋裏滑動，所以每走壹步都要多壹點力氣，長時間走路更容易增加各種傷害。使用立體鞋墊可以填補鞋底和鞋床之間的空隙，減少鞋底在鞋內的滑動。2.提高支撐，提高步伐的穩定性。帶有足跟支撐杯的鞋墊可以減少走路時的擺動，從而減少疲勞，減少外傷的機會。3.減震鞋墊有兩種。壹種是使用堅硬的杯形後跟支撐，因為人的腳後跟肌肉比較厚，是壹種天然的減震功能。只要配上合適曲率的硬橡膠支撐，就能起到很好的減震作用，適合壹些步伐穩定持久的活動，如擊劍、健步、徒步等。另壹種是輔助其他軟性材料，如凝膠、氣墊等，吸收腳著地時的沖擊力，適用於跑步、籃球等跳高運動。4.糾正走路和站立的姿勢聽起來很神奇，但這正是骨科鞋墊能起到的作用。很多人天生等因素，站立時脊柱和腿骨不是100%垂直，或者走路時左右搖擺，時間久了會造成各種骨關節損傷。矯形鞋墊可以矯正走路和站立時的姿勢，從而減少創傷。市面上可買到的鞋墊有:1)EVA發泡膠鞋墊，起源於運動鞋，但以EVA發泡膠為材料，在鞋底底部澆鑄成弧形，除了價格最便宜外，基本沒有什麽性能。大多數登山鞋最初都是由這種鞋墊制成的。2)軟木鞋墊是幾百年前歐洲人發現的，是制作鞋墊的好材料之壹。包邊的好處是輕便、柔軟、舒適，有天然的透氣性，而最大的好處是會根據妳鞋底的弧度自動調整到最合適的形狀，保證合腳。傳統的軟木鞋墊是用小刀將天然軟木切割成鞋底的弧形，但現代已采用壓鑄法制作。但由於包邊太軟，除了舒適性之外，無法提供支撐或其他功能。另外，小費鞋墊也不便宜。3)中度支撐鞋墊這也是壹些高級登山鞋的原裝鞋墊。它是壹種普通的EVA鞋墊，後跟有壹個弧形的硬橡膠支撐，使其具有更好的支撐性和穩定性。4)高支撐鞋墊是介於普通鞋墊和矯形鞋墊之間的產品。加入精準弧度後由EVA鞋墊支撐，支撐範圍延伸至中掌，在支撐性和穩定性上有更好的表現，是目前獨立銷售評價最高的鞋墊。5)減震鞋墊它是在普通EVA鞋墊的後跟和前腳加入凝膠或氣墊等減震材料制成，最適合跑步或其他類似劇烈運動。其實減震鞋墊並不是為徒步旅行者設計的，因為徒步旅行每壹步的沖擊力都沒有那麽強，但是穩定和支撐才是登山鞋最需要的功能。6)矯形鞋墊如果不幸妳的腳掌受傷了，走路時疼得厲害，那就請足科醫生為妳的腳掌量身定做壹雙矯形鞋墊。在各種鞋墊中，矯形鞋墊是最理想的，因為它是為妳的腳量身定做的，在弧度或硬度上與妳的腳壹致。只是真的很貴，壹般壹個醫生診斷甚至做出來都要幾千塊。對比桌子鞋墊的種類，EVA鞋墊沒什麽特點。可以說軟木鞋墊透氣性好，舒適性高，但是沒有支撐和穩定功能。適度支撐鞋墊提供少量支撐。高支撐鞋墊提供適量的支撐。減震鞋墊最適合跑步，徒步無大性能的矯形鞋墊最理想，各方面性能最好。
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