第壹種:煮雞蛋
水煮蛋應該是最簡單的煮蛋方式,沒有任何技術含量。雞蛋放在鍋裏加冷水,煮開後要七八分鐘。不過這裏有個小竅門,就是在雞蛋快熟的時候,在鍋裏輕輕破皮,然後煮熟撈出,然後馬上放入冷水中,這樣操作後蛋殼會非常容易剝。
這麽簡單的壹個煮雞蛋配壹杯熱牛奶,就能做出簡單健康的早餐。
第二種:荷包蛋
荷包蛋也很簡單。加熱鍋,冷卻油。油熱的時候,打入雞蛋,註意不要翻面,等雞蛋邊緣稍微焦黃後再翻面。如果妳喜歡味道更好的東西,只煎壹面就可以了,但這種最好用無菌雞蛋。這樣做出來的荷包蛋,不加任何其他調料,很好吃。它們可以夾在面包中間吃,也可以配面條和粥吃。
第四種:煎蛋卷。
雞蛋是早餐神器,也可以用來做蛋卷。方法也很簡單。準備300g面粉,加入少量食用鹽,然後加入210ml熱水,50-60攝氏度的水。邊倒邊攪拌,這樣溫度烤出來的蛋糕會更結實。攪拌至棉絮狀,加入10ml食用油,揉成面團。將面團揉成長條,切成大小均勻的小塊。每小劑搓圓後,壓成1 cm左右的面皮,表面刷壹層食用油,上面蓋壹層面皮壓實。
發酵20分鐘後,用搟面杖將面片搟成煎餅形狀,電餅鐺提前預熱。把面皮烤到兩面冒泡就可以了,烤好的面皮從中間撕開變成兩個薄薄的面皮。
最後準備5個雞蛋,打成碗狀,加入少量小蔥,加入適量食用鹽,攪拌均勻。熱鍋放涼油,倒入少量蛋液,稍微定型後蓋好面團,烙壹點30 s,這個簡單的煎蛋就完成了。
除了以上這些,雞蛋還可以做成蛋羹,還可以用來做蛋糕、飯團等多種菜肴。