1.中國武術(中國武術是中華民族創造和發展的。具有強身健體、保護身體、防敵制勝的作用。被譽為中國四大國粹之壹，深受各族人民喜愛。)
2.中醫(中醫是中國燦爛文化的重要組成部分，是中華民族的四大國粹之壹。在世界上具有越來越重要的影響，深受中國和世界人民的喜愛和歡迎。在過去的50年裏，中醫在各方面都取得了巨大的成就。)
3.中國京劇(中國京劇是中國的“國粹”，有200年的歷史。京劇這個名字最早出現在清朝光緒二年的京劇《武則天》的《申報》中。在歷史上，它被稱為皮黃，黃兒，黃強，京劇，京劇，評劇和國劇。
4.中國書法(書法是書寫漢字的藝術。在漫長的歷史演變和發展中，漢字巍然屹立於世界藝術之林，壹方面在思想交流和文化傳承中發揮著重要的社會作用，另壹方面也形成了獨特的造型藝術。)
另壹種說法是，孫中山先生總結了四種最具代表性的國粹:中國京劇、中國國畫、中國醫藥、中國美食。
擴展數據
中國文化的其他精髓
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圍棋是中國傳統文化中的瑰寶，體現了中華民族對智慧的追求。圍棋的規則很簡單，但它有著非常廣闊的發揮空間，這使得圍棋多變，比其他棋類更復雜。這就是圍棋的魅力。下圍棋對人腦的智力開發很有幫助，可以增強人的計算能力、創造力、思維能力和判斷能力，還可以提高人的註意力和控制力。
2.國際象棋
象棋，又稱中國象棋(現譯象棋)。在中國由來已久，屬於壹種二人對抗性遊戲。因其設備簡單，趣味性強，成為非常受歡迎的棋類活動。中國象棋是中國官方推出的78項體育賽事之壹。為促進此項賽事在世界範圍內的普及和推廣，將“中國象棋”更名為“國際象棋”。此外，高品質的象棋也具有收藏價值，如用高檔木材和玉石制作的象棋。更多的文人為象棋寫詩，使其更具文化性。
3.古琴
秦，又名古琴、、七弦琴，是中國最古老的彈撥樂器之壹。它有三千多年的歷史了。
古琴是中國“齊秦書畫”之首，是中國傳統文化的重要組成部分。其文化淵源貫穿“道、儒、釋”，被譽為“哲學藝術”。
琴是中國古代文化地位最高的樂器，有“士不無故撤琴”、“左琴右書”之說。被文人視為高雅的代表，也是文人演唱時的伴奏樂器。自古以來，它就是許多文人、帝王、王侯、學者的必備知識和必修科目。
參考資料:
百度百科-四大國粹