壹、賽馬。是許多民族喜愛的傳統體育項目，在新疆、西藏、青海、甘肅、雲南、貴州、四川等地多有開展，尤其在內蒙古深受人們喜愛。蒙古族自古就被稱為“馬背民族”，他們傳統項目有速度賽馬、走馬、馬上技巧等。
二、搏克。搏克是具有千年歷史的蒙古族傳統體育項目。民間基礎深厚，與賽馬、射箭壹同被稱為蒙古族“男兒三藝”。現代已有女子項目。搏克的典型特點是不分級別，壹跤定勝負，只要壹方膝部以上觸地即結束比賽，比賽時身著“卓德格”等民族傳統服裝。
三、射箭。許多民族都喜愛射箭運動，蒙古民族更是男女老少人人喜愛，湧現出不少優秀射箭運動員。比賽時射手身穿民族服裝，彎弓射箭；觀眾隨著比賽的進程，時而凝神屏氣，時而歡呼雀躍。蒙古族傳統射箭分為靜射和騎射兩種，使用弓箭漸從竹木弓、鋼弓發展到今天的現代弓箭，
四、蒙古象棋比賽。蒙古象棋蒙語稱“喜塔爾”，棋具和規則與國際象棋有異曲同工之妙。但在棋子形貌和稱謂上，又具有民族特點，如稱“王”為“諾顏”(王爺)，無“象”而有“駱駝”；著法中也有壹些與國際象棋不相同的地方。
五、布魯。布魯是源於狩獵的蒙古族傳統體育項目，所用器材“布魯”，長約50厘米，寬約6厘米，厚1．5厘米，重約375克，頭部彎曲。布魯比賽分為投準和擲遠兩項。
六、搶樞。也稱“樞體能”，鄂溫克族傳統體育項目。“樞”即木輪車軲轆的銷子。比賽時雙方各上場7人。
七、波列。也稱“波依闊”，達斡爾語，漢意為曲棍球。達斡爾族民間傳統體育項目，與現代曲棍球運動相似。
八、毽球比賽。毽球由民間的踢毽子發展而來，全國各地開展廣泛，有深厚的群眾基礎。所用毽球由毽毛、毽墊等構成，毽毛為四支自色或彩色鵝翎成十字形插在毽墊內，球高13?15厘米，毽墊直徑3.80?4厘米，重量為13?15克。比賽時雙方各上場三人。
九、秋千比賽是在朝鮮族秋千活動的基礎上規範、提高後形成的壹個項目。分為高度比賽和觸鈴比賽，每壹項又分單人和雙人兩項。朝鮮族婦女在秋千比賽中身穿鮮艷的民族服裝，英姿颯爽，膽氣過人，充分展現了朝鮮族人民勇敢、樂觀的民族性格。
十、武術是中華民族寶貴文化遺產的壹個組成部分。由踢、打、摔、拿、擊、刺等攻防格鬥技術，按照壹定的運動規律形成套路和對抗兩種比賽方式，主要有刀術、棍術、鞭術、拳術、劍術等。
十壹、中國式摔跤是中國民族形式的摔跤運動，千百年來壹直是我國務，族人民喜聞樂見的壹種健身活動和鍛煉方法。運動員身著棉布織成的褡褳，以舳J對方為勝，比賽激烈，對抗性強。常用技術之壹為抱腿。
十二、射弩。射弩作為民族傳統體育項目，在雲南、廣西、貴州等少數民族地區開展比較普遍。它是用弓弩依靠機械力量來發射箭矢的壹種運動。有立姿、跪姿兩種。
十三、寸甲加壹壹藏族傳統體育項目。兩人將壹條長約4米的長繩或布帶套在脖子上，互相背對，使繩或布帶由腹部穿過，手腳並用向前爬，以將繩子中間的標誌拉過河界為勝。