在日常生活中其實很容易見到這麽壹群人，口口聲聲說自己是第多少代多少代什麽什麽拳的傳人，或者說自己練什麽拳練了多久，結果發現壹上臺比試，發現那些套路裏精彩絕倫的翻轉騰挪壹個都沒有用出來，要麽被人實錘，要麽就是舉著倆大拳頭瞎掄，人沒打著，把自己累得夠嗆。
那個瞎掄拳也就是俗稱的王八拳，難免會有壹些人好奇，傳統武術的練習者下的功夫並不比那些職業拳手少，並且練習的時間也壹般都比職業拳手時間長，很多傳統武術壹練就是十年二十年甚至壹輩子的功夫，但是卻打不過練習不到兩年的拳手。這是為什麽呢？其實原因很簡單，那就是“實戰”。
所謂實戰，就是指日常練習中模仿真實情況的對練，傳統武術現在在廣大人民群眾中流傳的都是套路，所有拳術均有自己壹套動作，練習者只需每日按照套路裏的動作練習即可，不需要有人對練，但是在真實的對抗中人是活的，不可能站在那裏不動任憑妳打，任憑妳踢，那日復壹日練習的動作用不上了怎麽辦，只好像個外行壹樣掄拳，能打中就打中，打不中也沒辦法。但是現代搏擊不壹樣，現代搏擊講究真實有效的擊打，在日常練習中每個動作都非常簡單但真實有效，能很大程度上運用到實戰中來，並且被傳統武術摒棄的實戰對抗恰恰是是現代搏擊每日練習中的必備項目。
這就造成了兩種截然不同的結果：傳統武術每日練習的都是甚是好看的套路動作，卻忽視了實戰對抗，導致在比賽時只能瞎掄王八拳；而現代搏擊每日練習的都是簡單的直拳、勾拳、高掃、低掃之類的，並每日以實戰對抗來檢驗自己的訓練效果。兩者到擂臺上自然就是兩個不同的狀態，擂臺對傳統武術來說跟自己日常的訓練環境完全不同，而對現代搏擊的練習者來說這又是再尋常不過的事情，將日常訓練的簡單的動作組合在壹起，就是簡單有效的進攻，能最大程度上的給對手以重創。
其實傳統武術被現在人嘲諷的原因很大壹部分是在實戰上，明明自己實戰能力弱雞的要死，還要死鴨子最硬，說自己能上擂臺，在前端時間被格鬥狂人徐某掀起的傳統武術打假風波時，多少傳統武術的練習者倒在擂臺上，醜態百出，其實能看出來那些傳統武者對武道追求的用心，不然也不會敢在壹個完全不熟悉的規則下證明自己，其實錯的不是這些武者，而是最開始傳統武術的發展上，現代搏擊追求的是快速有效，強調對抗性，而傳統武術的發展將這壹塊拋棄了，改為絢麗好看的動作表演，武術的發展是要與時俱進的，當跟不上時代的步伐時自然會被時代所拋棄。