為傳承中華民族優秀文化，反對浪費，踐行珍惜糧食傳統美德，我們可以開展以下行動：
1、加強宣傳教育：通過各種渠道，如學校、社區、媒體等，宣傳珍惜糧食、反對浪費的重要性，讓更多人了解中華民族傳統美德的內涵和意義。
2、倡導節約意識：在日常生活中，我們應該時刻提醒自己要節約糧食，避免浪費。例如，在食堂用餐時，可以根據自己的飯量適量取餐，不浪費壹粒糧食；在家中做飯時，要根據家庭成員的數量和需求量來準備食物，避免做太多吃不完而浪費。
3、推廣分餐制度：分餐制度可以有效地避免食物浪費。在單位或學校食堂，可以推行分餐制度，讓每個人根據自己的飯量和需求取餐，避免因為吃不下而浪費食物。
4、創新餐飲模式：除了傳統的餐飲模式外，我們還可以嘗試壹些新的餐飲模式，如***享餐廳。這些餐飲模式可以讓消費者根據自己的需求和喜好選食物，避免因為吃不下或不喜歡而浪費食物。
傳承中華民族優秀文化有關知識
1、中華文明史和傳統文化：了解中華民族的起源、發展和演變過程，掌握中華文明史的基本知識，包括重要的歷史事件、人物和文化成就等。了解中華民族的傳統信仰、哲學、文學、藝術、道德、風俗等方面的基本知識，包括儒家思想、道家思想、法家思想等。
2、文化遺產和文化符號：了解中華民族的非物質文化遺產，如民間藝術、傳統技藝、民俗文化等，以及世界文化遺產，如長城、故宮、頤和園等。了解中華民族的文化符號，如龍、鳳、獅子、大熊貓等，以及它們所代表的意義和價值。
3、文化交流和文化產業發展：了解中華民族文化與世界其他文化的交流歷史和現狀，包括文化交流的方式、途徑和作用等。了解文化產業的概念、分類和發展現狀，以及文化產業對於傳承和弘揚中華民族優秀文化的重要作用。