施瓦辛格，壹代健身傳奇人物，創辦了僅次於健美比賽的奧林匹亞大賽的阿諾德傳統賽事，讓更多的業余健美愛好者打造了壹個屬於他們的舞臺！鼓勵和激勵更多的人成為身體的守護者！人體肌肉雕塑施瓦辛格，論維度和美度他當屬天下第壹！
在健身熱潮湧動的時代，壹說到施瓦辛格，在健身健美界無人不知、無人不曉！然而所有的成就都歸功於他在年輕的時候，堅持不懈對健美的追求與探索！在阿諾那個時代並沒有現在這麽好的健身環境與器械，靠的是最傳統最堅守的那壹份力！
那個並沒有什麽蛋白粉的時代，胸大肌練得如此飽滿有力、麒麟臂無所不能、正空腹坦克背成就了健美舞臺上連續6次獲得奧利匹亞先生的榮譽稱號！那是壹份對健美堅持不懈的探索、努力與追求，他的肌肉身形成為那個時代的標桿，引領者這個時代的健美潮流！
阿諾最喜歡的就是他飽滿的肱二頭肌，以至於在我國剛開始接觸健身行業的時候，大部分去健身房的人最想練得部位便是肱二頭肌，因為阿諾的肱二頭肌突破常人的審美觀，將肌肉的審美觀提高到壹個新的高度！
年強時候的阿諾和我們現在充滿理想和抱負的年輕人壹樣，充滿激情與奮發向上的動力！那時阿諾的肌肉處於壹個正在逐漸成長和潛力最大的時候，那時候的杠鈴奠定了肌肉訓練的基礎！妳能做到的就是壹如既往的和這些鐵片壹起打交道！
那個時候的阿諾意氣風發，壹身強健的肌肉身材總是會讓我們驚嘆他好像天生就有打健美比賽的潛質，好像隨意展示壹樣就可以很完美！可畢竟所有的完美都是妳需要妳壹點壹滴付出和努力才能獲得的！壹分耕耘壹分收獲！
年輕的資本是人生中最大的財富，健身傳奇阿諾德 施瓦辛格在最英愛努力和奮鬥的年齡選擇努力奮進，不斷讓自己變得更優秀！在不斷健身過程中磨練的意誌品質為他後來的演員之路和政治家的道路鋪上了非常厚重的壹筆財富！
即使現已年近70歲的阿諾已布滿皺紋，已經成為歲月的見證者！但他的人生確實值得來看看和學習的！充實而富有意義！即使年老也要繼續堅持健身，也要努力成為最讓人勵誌和學習榜樣的那個人！努力成為更好的自己在任何時候都可以用到！加油！