什麽是頸椎枕？
頸枕是壹種對頸椎病有益的枕頭，與普通枕頭不同的是，使用時放在頸部下方。頸椎枕用於矯正頸椎。當患者仰面躺在頸椎枕上時，被拉直的頸椎會因頭部的重力而自動矯正。頸枕在中國使用已久，近代傳到韓國、日本等地。是壹種非常有效的頸椎保健方法。
頸椎枕有哪些種類？
1，竹炭頸椎枕:
枕頭中的竹炭本身就是壹種天然竹炭顆粒，具有很強的吸附性，能有效吸附空氣中的各種漂浮物和有害化學物質。在使用過程中，還能自動調節空氣濕度，吸收我們人體排出的汗液，提供幹燥的睡眠環境。
竹炭能產生最適合人體吸收的遠紅外波長，能使頸椎產生微熱，促進人體頸部老化細胞的活化，加快血液循環，改善頸椎病變區的供氧狀態，加強細胞再生能力，控制頸椎炎癥的發展並使其局部化，加速頸椎病變的修復，改善人體內環境，使健康成長。
2、乳膠頸椎枕:
乳膠枕對人體副作用小，彈性好，充分舒適，抗菌防蟎效果好。還具有良好的透氣性和吸濕性，能有效改善人們的睡眠質量。
乳膠的天然彈性使乳膠頸枕具有高度的柔軟性和抗壓能力，可以均勻地吸收和釋放身體的重量和頭部的壓力，使脊椎、骨骼和肌肉在睡眠中處於最自然的狀態，因為沒有壓力，沒有負擔，身體在睡眠中有最舒適的支撐。
3、記憶棉頸椎枕:
記憶棉特有的慢回彈特性可以吸收沖擊力，對頭部和頸椎的壓力幾乎為零。睡在記憶棉枕頭上會讓妳有睡在水/雲上的感覺，沒有壓迫感。很舒服，頭頸部血液循環好，有利於深度睡眠。
記憶棉的感溫塑形功能，使枕頭與頭頸部的貼合更加舒適完美，並能適當填充肩部空隙，克服了傳統圓形或橢圓形枕頭睡眠時頸椎懸空導致頸椎受力變形的問題，能有效預防頸椎問題。
如何選擇頸椎枕？
1，選擇:頸椎保健枕的選擇很重要。壹個好的頸椎保健枕，壹定要根據人體工程學原理設計，能夠對人體頸椎起到很好的支撐作用，從而達到保護頸椎的目的。頸椎保健枕的選擇有S型和蝴蝶型兩種不同的款式。
2.挑選品質:頸椎保健枕的核心是枕芯，采用慢回彈的純記憶棉材料，具有良好的慢回彈特性，這是區別於普通枕頭的最大區別，也是頸椎保健枕的亮點。
3、選擇高度:枕頭的高度大約是壹個拳頭的高度加上壹個手掌的厚度。對於自己枕頭的高度來說，過高或過低的頸椎枕不僅不會保護人體的頸椎，還會損傷頸椎。
以上就是邊肖帶給妳的。什麽是頸椎枕？如何選擇頸椎枕？全部內容。