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傳統月子餐名菜

廣東有壹道傳統名菜叫豬腳姜,在粵港澳地區壹直很受歡迎。就是生了孩子的新媽媽在坐月子的時候,婆婆或者婆婆壹定要做出來給她吃,給她補身體。因為豬腳姜可以祛寒濕、催乳、補鈣和補充膠原蛋白,所以我們壹般都是大鍋熬制,吃了之後,壹鍋豬腳姜甚至可以吃壹個月。

近十年經濟好轉,豬蹄姜不再只有新媽媽吃。煮好的姜醋蛋也會分發給親朋好友,分享添丁的喜悅。很多糖果店甚至餐廳都有賣豬腳姜。而且壹家人隔壹段時間就會做壹次,全家人都可以吃。這個月媽媽煮了壹鍋豬腳姜,爸爸每隔幾天就買壹盒雞蛋來補充,因為他太愛吃姜醋蛋了,壹日三餐都離不開。

豬腳姜的做法是有講究的,從選材開始就要註意。

-操作-

1.姜洗凈刮幹凈,用菜刀拍兩下。然後開小火鍋,不放油,直接把姜倒進去炒,這樣姜裏面的水分會盡快散去。

2.豬手脫毛,剁成塊。壹定要焯水,至少兩次!

第壹次豬手要用冷水焯水,焯水後撈出,可以去除血水和雜質。第二次焯水,等到鍋裏的水燒開,再把豬手放進去煮10分鐘,然後放在水龍頭下用冷水沖洗。

最好是不厭其煩地把熱水燒開,第三次過冷河。廚師教的方法,所以這樣處理的豬手脆爽。

3.拿出大砂鍋,是廣東煲仔飯的長大版,專門用來煲湯的。切勿使用不銹鋼鍋或合金鍋。在學校化學老師沒教妳嗎?醋不適合金屬!

把陶罐洗幹凈,晾幹。裏面壹定沒有水。澆醋、甜醋、黑糯米醋比例為9:1,可根據各家口味調整。開大火,把醋煮開。

4.醋煮開後,轉小火,先放入老姜,慢煮半小時。然後加入嫩姜,轉大火煮1.5小時。

5.把豬手放進去,繼續煮2個小時。這時候妳就可以把雞蛋處理好,煮熟,冷卻,去殼備用。

6.等豬手煮的時間夠了,放入雞蛋再煮半個小時,就可以關火悶了。

麻辣豬腳姜做好了!端碗的時候,先喝壹口醋開胃。豬手爽口酥脆,就算老頭嘴不好也無法抗拒。挑個小的太過癮了。姜和雞蛋混合著醋的味道,酸酸甜甜,軟軟的,很好吃。爸爸壹次可以吃兩碗,小兒子可以吃壹整個姜醋蛋。

-結尾-

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