為什麽人體左右可以互相影響？《黃帝內經》記載，2000多年前，中國就有“左病取右，右病取左，上病下治”的政策。12在腧穴，經絡與任督二脈在物理上交匯的地方，經絡的氣血相互循環(如果妳左膝長期疼痛，右膝也會感到不適，相應的左肘關節也會感到不適)，所以可以從左到右上下治療。清代外治法大師吳師機自創膏藥治病。治療中，他上病下病左病右病用了很多膏藥，活人無數。
利用這個原理，可以自己治療身體的壹些疾病(只適用於按摩或針灸)。
當妳不小心扭傷了腳踝，妳可以通過應用中藥和物理療法來治療。此時不能按摩疼痛處，可按摩另壹只腳對應的疼痛處緩解疼痛(即左病右治)，或按人體對應穴位按摩肘部(治上病)。
壹天下午，壹個朋友前壹天晚上下樓的時候不小心扭傷了右腳。到現在，他的腳腫得不能平躺。當他使勁時，疼得厲害。今天，他甚至沒去上班。我不知道該怎麽辦。
很明顯，這只腫脹的右腳是不能按摩的，但是可以利用人體的對稱性來互相治療。左膝有疼痛時，可以按摩右膝和左肘的相應部位，也能起到治療作用。於是，醫生輕輕按壓她的右腳扭傷處，找到最疼的點，然後按摩她左腳的同壹個部位。
5分鐘後，左腳越按越疼。這時候妳要降低按摩的強度，多和她聊天，分散註意力。不知不覺15分鐘過去了。妳仔細看，左腳被按摩的部分是淤青的，但是再看受傷的右腳，腫脹其實消失了很多。她站了起來，走了幾步，發現傷得不重，可以正常行走了。第二天，我看到她已經完全恢復正常了。任何壹個腳扭傷的人都可以用這壹招壹次性治好。
當妳在不適當運動的時候扭傷了腿，最好去醫院做針灸按摩理療(因為很多經絡穴位都在人體後面)。同時可以感受到醫生按摩的部位並記下來，在自己的手和手臂找到相應的穴位來治療上部的疾病。如果腿扭傷了，可以按摩肩角，跳來跳去；曲池、楊陵泉等。
有個女的(本來就氣血不足)。長時間坐車沒有活動的時候，她的血液循環比較慢，容易導致手腳麻木，不聽話。結果她下車的時候不小心摔了壹跤，傷到了左膝蓋，大概很疼，走不了路。她的家人扶她坐在路邊。醫生告訴她的家人，“妳摔倒傷了左膝蓋，可以用力揉幾分鐘，會更嚴重。”她家按照介紹的方法揉了幾分鐘後，女方居然站起來走了！這被稱為“平衡療法”，也可以在肘部跌倒時應用。
有壹次去朋友家做客，看到她左前臂粘著壹塊紗布。她不小心被某種蟲子咬了。她去醫院換藥三個星期，傷口就是不愈合。有了以上經驗，妳左臂這部分不就受傷了嗎？然後可以壹次按壓右臂同壹個部位5 10分鐘，每天至少3次。第二天，朋友右臂被壓的部位很疼，我就減輕了壓力(但必須經常刺激這個部位)。當我右臂被按壓的部位停止疼痛時，我左臂的傷口愈合了。過了壹個星期，傷口真的好了，再壓右臂也不疼了。
有個朋友左手大拇指患了甲溝炎，疼得晚上睡不著覺(當然這個部位疼得沒法按摩)。馬上就去按右手拇指和左手拇指壹樣的部位。結果那天他的疼痛減輕了，兩天後就好了。
這個治療方法很簡單，是中國幾千年來的名老中醫總結出來的精華。感覺身體不適的時候，不要吃藥，先去醫院。先找對對稱的部位按壓，激發妳強大的自愈潛能。這種療法不僅對妳的身體沒有副作用，而且效果特別好，特別適合四肢的疾病。