在體育教學中不僅是要求教授幾個技術動作，還應該有傳播體育文化，塑造良好的品德的功能，這就對體育教學提出了更高的要求，需要體育教師更新知識、提高自身素質，轉變觀念，以生活世界為基礎，在教學中把技術教學和文化傳播相結合。
壹，以教學目標為主導挖掘中國式摔跤的內涵
中國傳統文化為中國的民族傳統體育提供了充足的養分，在新時代發展過程中又與世界體育文化是相互融合、相互促進。體育教學中只有將傳統與現代、中國與世界的體育文化相結合，中國未來的體育、中國未來的學校體育才能走出困境走向繁榮。體育教學中植入中國式摔跤需要民族體育的文化內化。通過對傳統精神文化內涵的挖掘分析，讓學生認識到傳統文化對體育發展的促進作用，消除對傳統體育錯誤認識，彌補西方思想影響下物質利益膨脹和道德危機的缺陷。體育教學中挖掘中國式摔跤的內涵要按照教學目標的要求，運用科學和學科理論的支撐。建立起中國式摔跤為體育教學服務的內容體系。是體育教學中植入中國式摔跤的重要路徑。
二，以遊戲競賽為引導激發學生學習興趣
體育本身就是從遊戲中發展起來的，它是以身體活動的遊戲，在活動中強健體魄、娛樂身心、發展智力和塑造品德，體育教學中采用遊戲競賽的教學手段，能更好地激發學生的學習興趣，提高學生參與運動的積極性。通過遊戲競賽手段引起青少年對學習中國式摔跤的興趣並參與其中，教師可以根據教材內容從中國式摔跤活動中選擇小比賽、小遊戲，學生感到有新意有趣味，吸引學生的註意力，在參與活動中給予他們充分的表現機會，實現自我價值的體現。
三，以學生體質為標準重構課程教學內容體系
中國式摔跤的技術動作豐富，練習形式多樣。在體育教學中兼顧學生的個體差異，讓學生在體育教學中每個人都能獲得成功的喜悅，激發學生參與體育鍛煉的興趣，滿足學生身體全面發展的需要。在體育教學中植入中國式摔跤時我們要提前考慮消除或減少學生間差異的策略，利用中國式摔跤中基本功的練習技術和方法，通過選擇中國式摔跤中不同的技術動作、在練習中設置壹個合理的達標線，在練習中采用形式多樣的教學的方法和手段，促進學生更好地達到鍛煉的目標，為學生的身體素質提高和終身體育發展打下良好的基礎。