中國是世界五大文明古國之壹。早在壹百多萬年前,人類的社會活動還能勉強區分食物(采集、漁獵)和攻防(攻擊和防禦野生動物和其他人)的時候,就發展出了走、跑、跳、投、浮等基本技能。甚至4萬年前中國就有人使用“飛石繩”,2.8萬年前弓弦箭的發明對社會生產力的發展產生了巨大影響。當時,體育作為壹種社會現象,開始以教育(就手段和內容而言)或胚胎娛樂的面目登上人類歷史舞臺。由此,社會開始有萌芽的體育運動。2)我國夏商周春秋時期,奴隸社會長達1600年,由於奴隸主階級統治的需要和頻繁的戰爭,刺激了軍事武術的發展,重視軍隊的體能訓練。春秋時期,出現了許多思想家、政治家、軍事家。他們的哲學思想、軍事思想、教育理論和體育實踐都對這壹時期的體育活動起到了巨大的推動作用。例如,孫武的不朽軍事經典《孫子兵法》就包含了許多關於身體技能和訓練的內容。孔子在私塾中除了六藝教育外,還提倡學生郊遊、遊泳。他還喜歡射箭、打獵、釣魚、登山,註重養生,所以身體強壯。3)特別值得註意的是漢代的體育。由於漢朝政策寬松簡單,人民得以休養生息,出現了政治鞏固,經濟文化發展的統治。此外,為了擊退外敵入侵,必須加強軍備,使人民強大,擺脫疾病。這些社會需求推動了漢代體育在先秦體育基礎上的大發展。由於漢代物質基礎雄厚,宮廷和民間的娛樂體育活動豐富多彩。其中,與體育相關的項目包括嬌嬌(包括摔跤、摔跤)、舞蹈(跳舞)等。)、蕩秋千、舞龍、舞獅、高建等活動。有些活動在後世發展成為競技體育,有些仍然是人們喜聞樂見的傳統體育娛樂活動。4)兩晉南北朝時期,混亂分裂。在體育活動方面,漢代那些可以幫助人們強身健體、祛病除病的活動,如伏舉,逐漸被人們所摒棄。但從另壹個角度來說,也促進了休閑體育的發展,引導了醫療保健。如下棋、唱歌跳舞、統治者提倡的百戲。5)封建社會中期,隋唐五代時期,尤其是唐朝,從李世民執政的“貞觀之治”到玄宗執政百余年的“開元盛世”,全國統壹,經濟、文化、政治發展達到頂峰。在這種社會條件下,隋唐體育的發展出現了前所未有的繁榮。隋唐體育活動的特點是範圍廣、規模大,上至朝廷,下至民間武將和普通百姓。再者,隋唐生產技術的提高,促進了體育場館和設備的改善。比如唐朝出現了充氣足球和球門,球場被澆上了油。6)封建社會末期的宋元明清,體育隨著社會的變遷而變化發展。比如北宋時期,沿襲武舉制度,再加上王安石變法,崇尚富庶的強兵,刺激了體育的發展;畢升活字印刷術的發明,促進了體育圖書資料的出版,也促進了體育養生資料的發掘、整理、研究和寫作。清朝初期,為抵禦沙俄入侵,實行“重武遠,禦敵守疆”的政策。在健康和工作的繁榮時期,在經濟上采取了壹些促進生產的措施,在考試制度上沿襲了武術制度。連文科考試都是先騎射,不及格的不準參加筆試。訓練體系也比較完備,所以不僅軍隊優秀,民間也湧現出很多武功很高的名將。因此,在這壹時期,中國武術的發展達到了壹個新的高潮。但乾隆以後,政治腐敗,民不聊生,中國封建社會走向衰落。特別是清朝中期以後,大量進口鴉片,毒害了人民的健康。此外,清政府為了維護統治,“禁民習武”,導致國民體質下降,“國力衰弱,武藝衰弱”,被外人羞辱為“東亞病夫”,體育也陷入不景氣。縱觀人類體育的歷史,我們可以看到體育的興衰是隨著社會的發展變化而演變的。
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