1，體能賽事
體能類項目主要有中長跑、男子1000m長跑、女子800m跑；還有遊泳課。
2.跳躍(速度)項目
跳躍(速度)項目主要有50米跑、立定跳遠、跳繩(1分鐘)。
3、技能(力量)項目
技能(力量)項目主要有實心球投擲(2kg)、鉛球投擲(3kg)、引體向上(男)或仰臥起坐(女)、籃球運球投籃、排球、乒乓球。
籃球在高校壹般是作為選修課來放的，是壹門很受歡迎的體育課。如果真的喜歡籃球，搶課壹定要快。籃球課適合有籃球基礎知識或者對籃球有濃厚興趣的人。
排球也是體育課大學的選修課，適合有排球基礎知識，喜歡排球的學生。排球難度大，技術要求高。上課也很累，但是可以鍛煉人的身體素質和身體協調能力。
擴展數據:
體育課是體育教學的基本組織形式，主要是使學生掌握體育保健的基本知識、基本技術和技能，實現學生的思想品德教育，提高運動技術水平。
在中國，體育課是中小學的必修課之壹。它是由體育教師按照教育部頒布的體育教學大綱，以班級授課制的形式，以實踐課為主，有組織有計劃地進行的。它是中小學體育教育的基本組織形式。
體育課項目的好處:
1.體育課長期學習和自覺練習，可以增強體質，增進健康。增強體質和開發智力是密不可分的。良好的身體條件是智力活動的物質基礎。如果身體素質增強了，就可以精力充沛地學習，有效地掌握科學知識。
2.體育課主要是在體育場內學習和練習，可以讓孩子直接受到春夏秋冬、陽光、風雨等各種自然因素的錘煉，可以有效提高孩子對外界環境的適應能力和抵抗各種疾病的能力。
參考數據
百度百科-體育課