1，學校體育的智力功能
體育運動可以促進大腦的發育，訓練和開發左右腦，提高大腦功能，使其均衡發展，為學生的智力活動打下良好的身體基礎。通過體育活動和體育鍛煉，提高學生的觀察、記憶和思維能力，使學生思維敏捷、協調、靈活、流暢。體育活動還可以促進大腦新陳代謝，消除大腦疲勞。
2.體育鍛煉對人體生長發育的影響。
體育鍛煉是人們積極地、有目的地參加身體活動，調動內務積極性，加速血液循環，促進新陳代謝，在人體內部形成質的變化，使肌肉、骨骼、內臟越來越厚，最終達到促進人體生長、增進健康的目的。
3、競爭意識的培養
體育是壹項不屈不撓的運動。壹次成功來自成千上萬次的失敗。體育競賽本身就是壹種競賽。為了贏得最後的勝利，我們必須從擊敗壹個又壹個對手中獲得。所以經常鼓勵學生參加各種體育比賽，可以在不知不覺中培養學生的競爭意識。
4、美育的作用
學校體育對美育也有積極的作用。它以豐富的內容和形式，不僅塑造了身體形態的外在美，而且培養了學生的審美情趣。通過提高學生在體育運動中感受美、表現美、創造美的能力，讓學生在體育運動中更好地理解和表現自己的美，使自己的身心得到更加充分、自由、全面的發展。
5.娛樂和休閑活動
學校體育仍然是壹種高尚的娛樂和休閑活動。大多數學生在學習科學和文化後參加體育活動，可以放松他們緊張的神經，享受體育帶來的快樂。這不僅是調節和恢復身心的好手段，也是有利於社會主義精神文明建設的業余文化生活。