家庭是修身養性的，身體不挺直，家庭就很難整潔。只有先把身體修復好，散發出健康的氣息，對周圍的人和事產生潛移默化的影響，家庭才會和諧美滿。
修身在於修心，修心在於“慎獨”，慎獨在於悟性，迷於障礙。理解在於寫博客、審問、仔細思考、明辨和持之以恒。所以，這才是真正的修煉功夫。餡餅不會從天上掉下來。思維懶惰的人，厭惡別人的人，真正聰明的人，會自己創造機會，而不是等死。
慎獨是所有打破了命運之謎的古代聖賢的智慧結晶，而清醒的上古之士和聖賢被遺忘，因為他們的人生境界非常人所及，我們不難用壹個“獨”字預見天道法則的獨特性，這是千變萬化的法則中最永恒的壹條。
只有本質是獨壹無二的，沒有純洗的內在修行積累，是不可能達到“壹”的境界的。比如建壹堵墻，先打好地基，再壹塊塊壘磚，最後建壹個宏偉的避風的房子。
節約時間的內在做法有什麽補償？逐漸堆積大自然的美德，充盈這個身體。最後不管在外面經歷什麽風風雨雨，都可以解決。
謹慎獨立是天地間最寶貴的財富，是宇宙中最奇妙的隱藏力量。慎獨是壹種修養，是自我蛻變的必由之路，也是壹個普通人覺醒和體悟生死的必由之路。
弱者可以通過謹慎和獨立變得越來越強大。俗話說“勇者無敵”，慎獨的深層本質是從內心的渾濁中凈化出純凈的本質，這就是“勇氣”。勇氣被激發和傳播，直接參與壹切事物的運作模式，與事物融為壹體，毫無阻礙地發揚光大。
壹個內心強大的人，壹定是經歷了內心與欲望的激烈鬥爭，將心魔降服於無處，達到了“無欲則剛”的精神境界。說“剛”並不是真的剛，只是為了軟，只是為了軟。
慎獨，任生命自毀，由內而外徹底推陳出新，反復引爆生命能量，如黃河泛濫，所向披靡。壹旦出發，就註定不平凡，像黑暗中耀眼的流光，閃耀千古。
慎獨是中國傳統文化中儒家的核心思想。君子慎獨，君子之德才能立於亂世，才不會沾染絲毫汙泥，為整個世界謀求幸福與安寧。
君子恪守中庸之道，使其言行不違背天命，按其問心無愧行事。他不喜歡東西，也不在乎自己。他先憂天下，後樂天下。
然而，實踐這種謹慎和獨立的工作是極其困難的。不能只看幾遍聖賢書。妳要經歷多少靈性的洗禮和苦難，取決於妳是否真誠和有興趣為整個世界祈禱，而不是為了自己的私利。