新鮮的青椒增加了菜肴的美味。如果妳特別喜歡吃辣,很多幹紅辣椒都是暴曬的,又辣又醇。大火爆油,5分鐘出鍋,打造傳統美味配菜。特別是對於在家開心挑食的孩子,這種方法總是不舒服,這樣孩子就不會再偏食了。這道菜也適合家裏孩子上學,下午來不及做更復雜的菜,所以壹份炒菜就是壹頓美味簡單的午餐。
主料:5根香腸和230克新鮮青椒。調料:木耳30克,蔥5克,姜5克,蒜5克,幹辣椒5克。調料:食用油30克,醬油15克,米酒10克,冷水30克,鹽1克,白糖2克(可選)
第壹步,將5根50g/根的香腸去皮,用斜刀切成薄薄的橢圓形香腸片,厚度約為0.1cm。鮮青椒230克左右,清洗幹凈,將晨椒的蒂部切掉,切成兩半,去掉辣椒絲和辣椒籽,緩解辣椒的辣度。
將花刀打成小菱形片;如果用青椒或者杭椒,可以馬上用斜刀切塊。幹紅辣椒5克,切成幹紅辣椒段。蔥花5克,姜片5克,蒜泥5克。黑木耳提前泡30克,洗凈,掰成小朵。
第二步:鍋中倒入30克食用油。溫度四成熱時,放入切好的香腸,小火翻炒火腿腸,這樣味道就好了。加入幹紅辣椒段、蔥段、蒜泥、姜片,再次小火煸炒出香味。倒入15g生抽,小火翻炒,放入10g米酒中煮,清香撲鼻。
第三步:加入切片的新鮮青椒和發酵的木耳花,倒入30克冷水,加入1克鹽、2克白糖(可選)、1克雞精或雞精粉(可選)、2克醬油,翻炒至辣椒停止生長。
第四步,休戰,把炒好的加了胡椒粉的火腿腸放到平板裏,趁熱享用。人家不太愛吃香腸,就那麽炒,5分鐘出鍋,菜就搶完了。
香腸下鍋後,壹定要用小火翻炒,直到表面微微覆蓋壹層淡黃色的焦,味道鮮美。炒辣椒要註意火候。辣椒不能吃火,炒到生就可以了。不要炒,辣椒的香脆感消失了,口感不太好,而且非常容易榨幹辣椒中含有的豐富的維生素C。