寫毛筆字的口訣及要領如下：
坐在桌前姿要正，擡頭挺胸氣要和；兩臂放於桌面上，兩腿自然要分開。三指執筆要夾緊，余指靠緊毛筆管；推拉自如便書寫，腕部力量是關鍵。人正心正筆才正，筆正寫字就會正；心平氣和字也和，有張有馳會運筆。
資料擴展：
毛筆字是指按傳統法度書寫的字，而不是用毛筆隨意寫出的字。書法是線條造型藝術。所謂毛筆筆法主要的就是怎樣創造理想線條的用筆方法。
毛筆作為壹種書寫工具，其歷史非常久遠，早在新石器時代的彩陶上就留有毛筆描繪的痕跡。雖然西周以前迄今尚未見有毛筆的實物，但從史前的彩陶花紋、商代的甲骨文等上可覓到些許用筆的跡象。
東周的竹木簡、縑帛上已廣泛使用毛筆來書寫。由此可知毛筆起於殷商之前。最早的毛筆，大約可追溯到二千多年之前。
湖北省隨州市擂鼓墩曾侯乙墓發現了春秋時期的毛筆，該筆是發現最早的筆，是上古時代遺存的不可多得的寶貴資料。春秋、戰國時對筆的叫法各地不壹，有“筆”、“聿”、“拂”等多種名稱。
直到秦實行“書同文，車同軌”，才將筆的各種名稱統壹稱作“筆”。相傳秦將蒙恬曾在善璉村取羊毫制筆，在當地被人們奉為筆祖。
又據說蒙恬的夫人蔔香蓮也精通制筆技藝，被供為筆娘娘。到了漢代，筆已比較考究，路卮是當時的制筆高手。漢代制筆頭的原料除了兔毛之外，還有羊毛，鹿毛、貍毛、狼毛等，硬毫軟毫並用。同時，筆管的質地和裝飾也豐富起來。據正史書籍記載，我國著名的宣筆就發明於漢代。
書法是線條造型藝術。所謂筆法主要的就是怎樣創造理想線條(點畫)的用筆方法。提按——筆按下去寫，筆劃就粗，提起來就細。就像人走路的兩只腳，壹只落下，壹只提起，不停地交替壹樣，筆在寫字的過程中也在不停地提按。惟其如此，才能產生出粗細絕不相同的線條來。