配料:1體重0斤以上至2斤+0的鯽魚。
材料:姜和洋蔥,2個西紅柿和2個雞蛋;白醋、白糖、料酒、生抽、生粉、鹽、菜籽油。
第壹步:魚的初步處理
鯽魚換刀:把買來的魚洗壹遍,去掉腮、鱗、內臟、腸子等。尤其是魚肚子裏的黑膜壹定要刮幹凈。這種膜有很重的魚腥味,應該用清水洗幹凈。從魚頭開始換斜刀,交叉切口,密度高壹點,切口盡量深壹點。對了,姜切絲,蔥花切絲,分開備用。
腌鯽魚:將魚放入碗中,加入2勺料酒,2勺醬油,加半勺鹽融化。用姜絲蘸汁搓整個魚身,搓肚數次。最後把姜絲放進肚子裏。用保鮮膜封好,放入冰箱保存腌制15分鐘左右。
第二步:炒鯽魚。
鯽魚掛糊:準備兩個碗,壹個碗裝雞蛋,只留蛋清,另壹個碗加2把生粉。魚腌好後,倒掉血水,用廚房吸水紙吸幹魚表面的血水。姜絲蘸蛋清塗抹在魚上,包括換刀的地方。把魚卷在粉裏,讓整條魚都裹上壹層生粉(包括切口內側)
煎定:洗鍋後,燒幹鍋裏的水,多放油。開中火,油燒開後關火,靜置壹會兒,直到油面不滾為止。用手提起魚尾,煎魚頭和魚身,讓魚靜靜地煎,不要搖擺,待兩邊完全定型後撈出瀝幹。
第二次復炸改為大火,出現翻滾時改為中火。將魚再次煎約1分鐘,即可將魚煮熟,煎透,然後取出瀝油。
第三步:糖醋魚成菜。
用十字刀切西紅柿,倒入開水,撕去外皮。把中間的籽挖出來,把果肉切成丁然後剁成泥,放在碗裏。鍋中留少許油,開中火。有煙時,將姜絲放入鍋中翻炒,倒入番茄醬,大火翻炒出汁,加入1湯匙白糖、2湯匙白醋和適量開水,拌勻。煮開後加入少許生粉勾芡。大火煮5分鐘,醬汁會變稠。趁熱把醬汁澆在煎好的魚上,糖醋魚就完成了。最後撒壹點蔥花提味。