1，不要吵架，罵人，打孩子
由於正月初七是人類的生日，是生命的起源，為了表示對“人”的最大尊重，人們在這壹天要心平氣和，不要爭吵和生氣，因為罵人會帶來可怕的災難。即使孩子犯了錯，也要盡量心平氣和的和孩子溝通，不要打罵孩子，所以這壹天也是孩子最肆無忌憚的壹天。
2.不要換衣服。
第七天盡量避免洗漱或更衣，因為這壹天是“送火神”的日子，水火相沖，認為洗漱更衣就意味著更換祝福，不太吉利。可以放在壹邊，等到第七天再拿出來。
3.不要吃太血腥的東西。第七天是人們的生日。為了表示對上帝創造人類的尊重，盡量少吃食物是壹種福氣，比如豬血、鴨血、雞血、豬腸、鴨腸。在這壹天，妳可以吃面條，七寶湯，餃子，生魚和煎餅，這意味著好運。
七年級的科學解讀
它是中國傳統節日中的“人月節”，即“人類的生日”，在中國至少有兩千年的歷史。中國傳統民間稱第七天為“人民日”、“人民勝利日”或“七元節”。據漢代東方朔《戰書》記載，農歷正月初八是人和不同牲畜作物的生日，依次為“壹雞二狗三豬四羊五牛六馬七人八谷”
晉代董洵記載“正月初壹為雞，初二為狗，初三為豬，初四為羊，初五為牛，初六為馬，初七為人。”
所以每年正月初壹是雞的生日，初二是狗的生日，初三是豬的生日，初四是羊的生日，初五是牛的生日，初六是馬的生日，初七是人的生日，初八是谷的生日，然後初九是天的生日，初十是地的生日。傳說女媧造人，按順序造了雞、狗、豬、羊、牛、馬等動物，第七天造人，所以第七天是人的生日。因此，傳統民俗認為，正月初七是人的生日，俗稱“人節”。