初學者輪滑剎車技巧
在掌握了壹定的滑行方法，獲得了壹定的滑行速度後，就要開始學習停止滑行的動作。有各種各樣的停止方法。這裏只介紹內八字停法、T字停法、兩腳急停法、後滑停法。
(1)內部“八”停止法
在獲得壹定的向前滑行速度後，雙腳平行分開站立，然後腳尖向內，用內輪將雙腳輕輕壓向地面，彎曲雙腿，身體微微前傾，臀部下蹲，雙臂向前伸展以保持平衡，然後逐漸減速至停止。
練習方法
1.向前滑行時，雙腳平行分開站立。先將右腳腳尖向內轉動，用內輪輕輕壓地，身體重心稍微向左移動，按照上述姿勢完成動作。
2.在以上動作的基礎上，按內功“八”停法練習。速度可以由慢到快，循序漸進。
(2) T型停止法
當壹只腳開始向前滑行時，浮腳在滑行腳腳跟處呈T字形後，慢慢將浮腳放在地面上，用內輪輕壓地面，減緩向前滑行速度，直至停止。
滑冰技巧:
滑冰時，腳、膝蓋、頭、身體要保持三點壹線。當右腿為冰腿時，會自然向左側下落，直到與地面成80 ~ 75度，直至下落。當身體下落到感覺要下落的時候，重量要控制在“踢冰”腿上。當蹬地腿接近伸直時，浮腿可以降到身體重心以下並著地。不要跨邊，否則會形成反撐，這是最嚴重的錯誤動作。踢腿和上身動作要同時完成，這是滑冰中的核心動作。
滑冰前做些熱身運動。當妳開始滑冰時，妳應該有十到二十分鐘的時間放松和減速。踩彎的時候身體總是不停的向左倒。兩臂壹起蹬地，左臂輕微前後擺動，右臂大幅度前後擺動，向前移動時屈肘。
溜冰鞋鞋帶系得太松，會不穩，容易摔倒扭傷腳踝；鞋帶系得太緊，血液不容易循環，時間長了腳會很累，也會影響滑冰的技術和動作。所以要緊，腳在鞋裏不能松，沒有絞殺感。